宝宝心理 

壮壮可称得上是咱当当的“肉食动物”，无论是鸡肉、牛肉、猪肉、鱼肉……只需是肉，壮壮马上饥不择食，一扫而空。至于蔬菜，那就休想在壮壮的嘴巴里蒙混过关了。有时分，母亲都现已把菜喂进了壮壮的嘴里，壮壮照样会不慌不忙地把它吐出来！如今可好，壮壮不是真实的壮壮，而成了当之无愧的胖胖。
    寻根究源
    ●有求必应
    许多家长溺爱孩子，一味依着宝宝的性质，孩子喜爱吃啥就给啥。长时间如此，孩子的口味越来越高，饭菜一不合口味就大闹心情，而有些孩子吃腻某种食物之后就再也不愿意吃了，偏食的孩子就这样“诞生”了。
    ●单调乏“味”
    色香味齐全的食物简单招引孩子，不注意色彩调配和形状的多元化，品种、滋味都对比单一的食物会影响孩子的胃口。
    ●零食不离口
    一方面，零食吃多了影响胃口，吃饭时更简单挑挑拣拣，一朝一夕构成偏食。另一方面，爱吃零食特别只吃精加工的零食，会使儿童的口味日益“刁钻”，更不易承受蔬菜或其他加工较粗的饭菜。
    对症下药
    ●家长改动不妥的饮食习气
    家长的饮食习气在很大程度上影响着孩子，假如家长自个挑剔食物，或常常在孩子面前说这种食物不好吃，那种食物滋味不好，孩子会因而遭到影响。
    ●“粗”粮“细”作
    许多宝宝不爱吃蔬菜，是觉得长长的菜叶或许硬硬的菜茎很难嚼烂。能够把菜切碎做成包子、饺子、馄饨，这样，孩子就在不知不觉中吃了蔬菜。
    ●安康蔬菜零食
    蔬菜不必定非要在饭桌上吃，脆脆的胡萝卜条、酸酸甜甜的小西红柿、清新可口的小黄瓜……把蔬菜作为加餐的小零食必定会遭到宝宝的期待。
    ●形式多样
    家长多花一些心思预备饭菜，尽量做到形式多样，这样做不光能够引发宝宝的猎奇心，一起也能最大极限地做到养分均衡。例如，挑选丰厚的蔬菜品种，根茎类、叶菜类、花菜类……别的，挑选色彩艳丽的蔬菜也能招引孩子的眼球，引发孩子的胃口。
    ●家乡协作少不了
    习气不是一蹴即至的，所以家长与教师要常常沟通交流，齐心协力，家乡共同将孩子的膳食平衡规矩贯彻到底。