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火龙果冷海鲜炒面材料:2个火龙果,日本拉面适量、虾、海带80克。调味:原理、1/4茶匙辣椒、胡椒和盐、1/2茶匙蒜茸。1茶匙橄榄油,实践:1。开放的果肉切成小块,火龙果,坚果壳保留。2。拉面包加热水10分钟,取适量面条在坚果壳,3。煮虾、海带,乱世佳人冷排水,与调味料拌匀,然后旁边的面条。日本吃冷的面条适合夏天,还可以给火龙保持可以加一点甜味,健康又美味。火龙果甜点材料:火龙果1/2、哈密瓜、1/4、1/2杯的酸奶,半匙蜂蜜,半杯冷水实践:除了1剥皮。削减火龙果,除去果肉,哈密瓜去皮种子和备用。2。水果将准备放入搅拌机,加入酸奶、蜂蜜、冷开水,搅拌均匀,之后你可以倒饮料。龙果糖是少,适合糖尿病患者饮用,也可以达到美白的效果。