保健知识 

生活中，我常常“设法”去关怀别人。比如，有些刚认识的朋友，我不知道他们的生日，又不方便直接开口询问——这会暴露我的目的，我便假装要用东方式的占卜方法替他算一算未来的运势：“嘿，老兄，把生日告诉我，让我们看看你今年的财运如何。”
    随后，我每年都会按照他们生日的时间，提前给他们寄去贺卡或送上一份礼物。
    这种到位的关怀，常常使我的朋友们感到十分温馨。同时我对他们并没有要求，就算我遇到了问题，他们恰好能轻松地帮我化解，我也不会过于明显和直接地对他们提出。直到他们主动发现，然后把电话打到我的卧室，质问我为何不请他帮忙。
    一名罗马诗人曾感慨道：“只有付出我们的关怀，别人才有可能反过来关怀我们。”
    查尔斯，伊里特博士曾是哈佛大学的校长。有一天，一个名叫克兰顿的大学生到校长室申请一笔学生贷款，被批准了，他万分感激地向校长先生道谢。
    查尔斯笑着说：“有时间吗？请再坐一会儿。”
    克兰顿以为校长先生会有重要的事情跟自己交代，但是他错了，他十分’陈奇地听到查尔斯问他一些生活上的细节：“你在自己的房间里亲手做饭吃，是吗？我上大学时也做过。我做过牛肉，你做过没有？要是煮得很烂，这可是一道很好吃的菜呢。”
    接下来，查尔斯又非常详细地告诉克兰顿，应该怎样挑选牛肉，怎样用文火煮，怎样切碎，等等，并告诉他要放冷了再吃。
    最后他说：“你吃的东西必须有足够的分量，否则便会营养不够。”