冬天很寒冷,除了给宝宝穿暖和外,细心照顾宝宝的饮食也是相当重要的。现在宝宝真是长身体的时候,所以平时要注意营养均衡,既不能偏食肉类也不能钟情蔬菜,每天要摄取适当的肉类和蔬菜,冬天多给宝宝煲汤,最好有针对性啊,比如排骨海带汤,既能补钙又能补碘,一般宝宝都爱吃,当然平时宝宝要多吃水果,水果含有丰富的维生素,宝宝吃完对身体好,最后如果有条件的宝宝多晒太阳啊,促进钙吸收。
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