男宝女宝妈咪派 

一进入冬季，天气慢慢越来越凉了，我总是发现宝宝的小手、小脚比较寒冷，针对这种现象，我特地为宝宝精心准备了他的冬日饮食美餐。

早上醒来第一件事情当然就是给宝宝一瓶暖暖的白开水啦，因为妈妈要上班，宝宝也要跟着起床了，所以，无奈之下在宝宝未睁开眼睛之前就给他一瓶白开水，再放上柔柔的轻音乐，吸着水，听着轻音乐，宝宝就慢慢睁开眼睛了，开始了新的一天。

早餐一般是一个鸡蛋，现在宝宝正处于迅速生长发育的时期，需要营养丰富的完全蛋白质食物，鸡蛋是天然食物中含最优良蛋白质的食品。一碗白粥，加点酱油，滴滴咕咕很快就吃完了。

中午跟晚上一般就是鲫鱼粥或者排骨粥，有时加上青菜，有时加点多吃胡萝卜或者山药，这些食品既营养又健康，含有优质的蛋白质和淀粉，可以快速地在人体内分解成热量，从而为身体增加能量，起到抗寒的作用。吃得宝宝香香的，身体也暖暖的。

三餐的中间就吃点水果，苹果，葡萄什么的，他奶奶都很会控制好，没有给宝宝吃太多，因为天气有些凉了。还是中午茶就是一瓶150ML的牛奶，晚上睡觉觉前也是牛奶一瓶，吃完睡香香，一觉到天亮。