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楼主美馨麻麻 2013-12-10 18:59:51 引用
宝贝的饮食问题是我们做妈妈的头等大事，宝贝吃得好不好，吃什么才安全，如何才能做到饮食安全，这些问题都是宝妈们天天在想的问题，以下是我的一点小见解，希望能对大家有一点帮助。
一、树立良好的饮食习惯。我们做父母的一定要给孩子树立良好的饮食习惯，教育孩子在吃食物之前必须洗手，不喝生水、不暴饮暴食、不偏食。注重营养搭配，防止病从口入。
二、拒绝不健康的饮食。孩子小他们不懂得什么健康与不健康，这就要靠我们做大人的了。首先我们少去或者不去给他们买小摊小贩的“垃圾食品”如：麻辣片、膨化食品、3岁以下孩子最好不要喝饮料，尤其是碳酸饮料。我们做大人的不要因为孩子吃不到这些而心疼，真正的好食物来自妈妈的手，曾有一位幼儿园老师告诉我：妈妈做的，才是最营养和好吃的。
三、不断补充我们自身的食品安全知识。最近这几年，食品安全事件的发生越来越频繁，从“三鹿奶粉”到“染色馒头”，让我们都开始不知道吃什么才安全，让孩子吃什么才正确，为了孩子，我们做妈妈的就要努力，只有我们知道多一点，孩子的健康就会多一点。
宝妈们，为了我们的天使，让我们携手一起努力吧。
