两性健康俱乐部 

当然，如果“强要”，老公也是会“勉力为之”。只是多半体贴而含蓄的老婆，宁可看着老公呼呼大睡，也不想去惊动。
    为了在“老公的体力”和“老婆的需要”间找到平衡点，建议有如此情况的老公，至少把周末留给自己来“养精蓄锐”；而老婆，则不要再对自己很自然的“生理需求”感到抱歉，那正是一片美丽的生命花园，有待自己去探索、去享受呢！
    ●做爱过程中，两人自然地发出轻微或兴奋的喘息，亦或是不自觉地说出刺激的性言性语，确实有助于双方达到性爱巅峰。然而多数夫妻已过了浪漫激情的阶段，如何慢慢地爱抚对方身体，唤醒性爱结合的需求，成了另一阶段的配合。如何挑逗已睡着的对方，或是另外找对时间做爱，亦或是注重性爱礼貌，记得给点响应，都是双方进一步可以学习的。
    ●女性朋友在月事来临“之前”或“之中”，依个人体质表现不同：有的人是若无其事，安然度过；有的人是情绪起伏大，身体会有一些不舒服的症状。
    若有后者现象，家人需要给予最大的体谅和支持，尤其是亲密的婚姻伴侣，要为她在生活作息和情绪调整上提供助力。
    老婆身体调养好，经期又正常，和老公的性爱生活会更圆融舒服。
    ●从“情绪管理”的角度来看，性爱激情的前奏是需要两人在相同的频率里，如果一方有不同的感受和需求，性爱的过程可能受到影响。影响情绪频率的因素，例如：灯光的明暗、音乐的大小、穿着的式样、时间的长短、身体的味道等。