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我是二胎妈妈，给即将做和准备做妈妈的姐妹们两点建议：
一、孕期一定要补充叶酸和钙，百分之九十的孕妇都会缺这两样！怀我家大宝时没补　　　　　　　钙，他出生后也少补钙，结果有轻微鸡胸（真的很后悔，可这已经无法逆转）！
二、孕期一定要多多补充营养，像我怀二宝时的最后几个月，总是吃一些饼干、面包、方便面来充饥，导致宝宝生下来这么小（不过这次好在宝宝小，不然怕是没那么容易平安生下来）。而且出生后很不好带，总是喜欢哭闹。不像其它的宝宝吃了睡，睡了吃！孕期的营养绝对关乎宝宝的性格！