生活小窍门 

让事情变得太重要,所以让你停止不必要的担心为琐事是非常有用的步骤。
    如果有一个决定是很重要的,你需要花很多心思,那么评分系统是一个可以帮助你解决这个问题的好方法。在配料表中所有重要的方面的决定。它会使你的头脑清晰,而且它本身也明确表示,你想做的。你可以列出情感问题也可以列出了实际问题。
    这里是一个例子,一个家庭正试图决定在英国度假露营或包到西班牙度假。他们列举了几个选项:廉价、旅游、天气、住宿、冒险和海滩。
    下一步是二年级假期每个选项0(10),得分如下:
    西班牙年的假期露营
    便宜9月4
    旅行8月2
    天气是3和9
    住宿2 7
    冒险7 4
    西班牙年的假期露营
    5月9日的海滩
    总共34 35
    没有选择在这一刻。然而,并非所有的选项的重要性是一样的。你需要评估每个选项的重要性,基于重要选项乘以系数增加的选项选择。
    在我们的例子中,这个家庭可以采取一个相对少量的假期,所以他们在一个廉价的选择系数的3。
    西班牙年的假期露营
    廉价和12
    旅行8月2
    天气是3和9
    住宿2 7
    冒险7 4
    5月9日的海滩
    总52 43
    现在假期露营都出现缺口,似乎是一个更好的选择。
    如果你发现你不想算出总分在甲方首选,怎么办?这只能意味着你总是知道你想做什么。
    解决这个问题
    当然会有其他帮助你做决定的方法,最重要的是要找到一个有效的方法,可以防止你从你焦虑思维的泥潭不能自拔。我们谈论的方法的优势是清晰的。
    清晰度也需要解决问题,才能解决这个问题你必须知道有任何问题。基本的步骤来解决问题如下:
    (左)来确定问题。
    (2)确定问题的重要性。
    (3)确定解决问题的紧迫性。
    (4)考虑可能的解决方案。
    (5)选择最好的解决方案。
    (6)来实现解决方案。
    我们必须解决这个问题在上面的例子中。
    (左)问题是什么?
    一些家庭成员想享受野营假日在英国,和一些成员想享受他们的假期包裹到西班牙。