楼主优哒哒 2013-10-18 15:41:22 引用
说到好吃,优优可以是有故事的,宝贝对吃好像是有个过程一样的在发展的,也有可能每个宝宝的发育不一样的,所经历的吃的过程也不一样的,我家宝宝好像是从吃到不吃再到好吃再到没感觉的,现在对吃好像就是无所谓的心态的。但是优优还是经历过猛吃的阶段的,所以说还是一个标准的小馋猫了。
不过我还是不太喜欢宝贝吃零食的,吃零食的宝宝最不爱吃饭的,而且现在的零食大多数是添加了化学剂,香精.....一点也不健康一点也不卫生的,对宝宝的身体发育一点也不好的,所以平时我对宝宝吃零时比较反对的,主张宝宝多吃水果蔬菜,多吃绿色食品!
现在我主张杜绝零食,多吃饭多吃奶,吃好睡好,身体最重要的。为了让宝宝远离零食,做个健康的小馋猫,应该做到以下几点哦:
1、妈妈应在自己身上多找原因
一般特别爱吃零食的宝宝往往都有进食问题,妈妈应在自己身上多找原因,如在正餐时逼迫宝宝吃不喜欢的东西、总是催促宝宝快吃,没有营造一个安静愉快的进食环境,结果导致宝宝正餐没吃好,只好依靠零食来弥补。
2、饭菜的外观要吸引宝宝
零食通常在色、香、味、形上迎合了宝宝的好奇心,因此非常吸引宝宝。如果妈妈做的饭菜外观不漂亮、口感不舒服,宝宝就很容易依赖零食。所以,妈妈在为宝宝做正餐时要在色、香、味、形上多下些工夫,吸引宝宝的注意力。
3、不要用零食来宠宝宝
有的妈妈对宝宝的要求百依百顺,如宝宝觉得零食好吃,便允许他没完没了地吃,一味地迁就。这不是宝宝的问题,而是妈妈本身的问题。其实,妈妈稍微耍点心思,宝宝就不会为了要吃零食而闹腾了。比如,在给宝宝拿零食时,最好不要让他看见装满零食的盒子。因为,宝宝一旦看见盒子里还有,吃完马上还会再要,这麽大的孩子他是根本不可能克制自己的愿望的。妈妈可事先把要给宝宝吃的零食拿出一点,放在一个器皿里,宝宝以为就这麽多,吃完了自然也就罢休了。
4、不要采取吊胃口的做法
不能为了引诱宝宝做某些事,就用他们喜爱的零食来吊胃口。这样,会使宝宝养成消极、被动做事情的不良习惯。