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楼主籽紫 2013-10-15 17:39:08 引用
为了籽紫的健康着想,担心吃糖会影响籽紫的牙齿,所以我一向不喜欢让籽紫吃糖或是其他的零食。
因为新闻经常都在播出有关食品安全的负面消息,那些饮料、冰淇淋、糖里面有太多的各类添加剂,或是糖精、色素的东西,小孩子吃了对身体不好。因此我在家都是只让籽紫喝白开水,不准她喝饮料的。
还有各类的儿童零食,什么薯片、虾条这些,我更是不准籽紫吃。那些东西,我自己闻一下,感觉都是一大股子的味精味,小孩子吃了怎么会有营养啊。
但是,小孩子的天性肯定是喜欢吃甜味的东西,喜欢吃零食的,我再严格,也不能抹杀孩子的天性啊。所以啊,除了一些当季、新鲜的水果,我给籽紫色选的零食,都是很健康的。那些糖果我都是排除在外的。我家里日常给籽紫吃的零食只有三种,一种是原味的山楂片,一种是质量好的果泥,第三种就是酸奶了。
因为考虑到山楂片可以促进、帮助孩子消化;果泥味道酸酸甜甜,孩子喜欢,果泥又可以补充维生素C的;酸奶更不用说了,很有营养的。
想一想,那些糖真的没什么营养,吃了还会损坏孩子的牙齿,大家还是少给孩子吃糖吧。