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楼主mabmum2010 2013-10-09 12:17:02 引用
“这种方式让你表达被忽视,但并没有责怪她的丈夫故意伤害你。
请不要说:“你总是纠正我的话语让我觉得自己像一个小丑”,最好说:“我觉得好与嘲笑,你改正我的小事情。“开始了“我”而不是“你”,将少了很多痛苦的婚姻。
沟通不是你说什么,但你的伴侣去看你。“你”的句子,一个伙伴所有指责和批评。“我”的句子是相对有效,因为它能使彼此倾听和理解你的信息正确。练习听力理解
一位智者曾经说过,上帝给了我们两只耳朵和一张嘴,这样比例的必须有特殊的哲学。这是一个很好的观点。当我们想学习“良好的沟通技巧,我们常常认为学习如何表达更清楚地认识自己,我们的消息。然而,事实上,98%的良好的沟通是听力。
如果你有一个听证会上,你会听,对不对?错误的。听力是被动的。倾听是积极地听取信息反馈给对方,产生一种互动。有效的倾听是一个简单的习惯,但它很难学,并逐渐发展;因为在重要的情况下,我们通常关注我们想说的内容,而不是听收到信息。
观察一个典型的夫妻对话:
他的妻子的手(蓝色领礼服)
看哪!我把裙子洗干净,现在的手满是灰色的污点!我不能相信它。现在我应该做些什么?今晚我要穿这件衣服的手!
丈夫:好吧,亲爱的,我想没有人会注意到这_一些斑点。此外,你可以穿一个黄色的。看起来不错。