男宝女宝妈咪派 

看到这个话题，我就想到我家宝宝前段时间的事情，宝宝一直好好的，突然就发烧了，左思右想的，没让宝宝着凉，也没乱吃东西，也没接触什么感冒病毒什么的，怎么好端端的就发烧了。后来在同事中间一说，才知道，原来跟我家UU差不多大的宝宝，有好几个也都在感冒发烧呢，究其原因，换季！！

换季是神马？怎么对宝宝有这么大的杀伤力啊？吃一堑，长一智，我决定好好补补我的换季护理知识。

换季，最容易出现的几种症状就是：感冒，腹泻，气管炎，肺炎，上火。

　　感冒：

当宝宝已经出汗时，不要马上脱掉衣服，等到宝宝不再汗流浃背时，脱掉一件衣服。

　　宝宝衣着的薄厚要看宝宝的体质、室内外温度变化等情况而定，原则是：衣物慢慢加，宝宝比大人多一件，早晚比中午多一件，活动时比安静时少一件。

不要把出汗的宝宝放到风口处凉快，更不能使用电风扇或空调等方法为宝宝降热，这样会使孩子敞开的汗毛孔迅速闭合，造成体内调节失衡，引起感冒。

　　腹泻：

在腹泻流行季节，不要接触患病儿，不要带孩子到人群多的场所玩耍。

　　要保持室内空气新鲜、流通。

及时给宝宝补充丢失的水分和电解质，这是治疗秋季腹泻的关键。

气管炎，肺炎：

当秋季来临时，不要急于给孩子添加衣服，加上后就不好减掉了，到了真正的寒冷季节，就没的加了。最好的办法你与小儿穿一样厚薄的衣服，你静坐时不感到冷，小儿就不会冷，小儿虽然没有大人耐寒，但小儿始终是在运动状态，即使是睡着了也不会安静。

当小儿患感冒时，不要服用过多的抗感冒药，是预防下呼吸道感染的方法之一。

上火：

宝宝出生后最好是用母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。如需人工喂养应多喂开水和水果汁，少喝饮料。

多吃新鲜蔬菜和水果，补充B族维生素，特别是维生素B2(核黄素)，以及动物性食物，特别是动物内脏如肝、肾、心，以及鳝鱼、蛋、奶等含有丰富的核黄素。食物中以豆类及绿叶蔬菜也是维生素B2的食物来源。做饭时防止维生素流失，米不要过度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。改掉孩子吃零食、吮手指、舔唇等不良习惯。

　　不要过度依赖于食补，必要的时候还是要依靠药物来控制。

　　室内空气加湿，或给孩子雾化吸入，保持口腔黏膜湿润;避免刺激性的食物，干裂口唇可涂香油或蛋黄油保护。