男宝女宝妈咪派 

所谓秋天，就是个天干物燥的季节。各种燥，口干舌燥，心情烦燥，皮肤干燥……这都是秋季里常发生的名词。对于婴幼儿来说，秋天非常容易引起皮肤干燥的问题。如不护理好宝宝柔嫩的皮肤，对一些有湿疹的宝宝更是特别容易复发。那要如何护理宝宝的皮肤呢？我觉得还是需要从内外双重调整。

内调：从饮食上调节。多补水，从内部滋润皮肤。

秋季干燥，宝宝容易上火，缺水，食欲不振。所以妈妈们要多给宝宝喝水哟，平时少量多餐地给宝宝吃一些秋季的水果，比如煲些梨水给宝宝喝就很好，补水又滋润。秋季的食物应以清润为主，妈妈们要注意宝宝的胃口，如果食欲不好就要及时调整饮食哟。可以多给宝宝吃些杂粮类及富含纤维较多的食物，比如可以弄些黑米糊或稀粥，南瓜羹等。

外养：让宝宝有干爽透气的，又有保湿滋润的肌肤环境。

宝宝衣物选择方面最好选择纯棉的，吸汗及透气性都比较好；衣物要宽松，天气燥热宝宝紧身衣物不但不方便宝宝活动，稍一热更容易让宝宝有燥感。选择透气性吸水性较好的纸尿裤，保持宝宝PP干爽。洗澡时给宝宝选择质地温和且有保湿功能的沐浴用品。对于宝宝面部肌肤可以选用一些大品牌，化学成分较少，但保湿功能较好的护肤霜，比如郁美净对宝宝的皮肤就蛮好。

想让宝宝有水润的肌肤，他离不开妈妈们的细心呵护哟。