男宝女宝妈咪派

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蜕变记+【辣妈蜕变记】

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楼主FS晨妈 2013-09-28 15:37:51 引用

qq32334371ci5

 

平时不是很喜欢拍照片,所以几乎找不到自己的单人
照,这张照片还是生了大宝后出去工作拍的照片呢。



体形蜕变:

以前记得没生宝宝的时候我的体重一般都是88-93斤左右,怀大宝时临生产前一个星期产检的时候我的体重一下子飙到120多斤,增长了30多斤啊!大宝生出来也只有7. 哈哈。。。营养都被我吸收了!42天回医院体检称了下还有114斤了。等大宝6个多月时根本以前的裤子都能穿了,虽然小肚子还在,但比起大宝刚出生那时肚子明显小了很多,最起码看起来不会像水桶腰似的。

 


 

其实我能这么快的瘦下来可能跟我平时的一些生活习惯也有关系吧。

 

第一:我平时吃的比较清淡,坐月子的时候婆婆炖的鸡汤我都让她去皮了,这样煲出来的汤就不会那么油。

 

第二:我们家里每天都有喝茶的习惯,每餐吃饱饭后都要喝茶而且喝的是绿茶。绿茶可以帮助消化,增强分解脂肪的能力

 

第三:每天早上起床后喝杯白开水,这样也能够够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾排出体外。

 

第四:每天我唯一做的家务就是洗碗。(因为洗碗是要站着的) 吃饱饭后不要马上就坐,多走走站站,肚子上的赘肉才不会越来越多。洗好碗后就带着宝宝出去外面河边散散步。

 

第五:收腹带。刚怀孕的时候早早就把收腹带买回来了,而且还是加强型的。为了可恶的小肚腩,我足足绑了两个月,效果还是有一点的,但是没办法坚持了,因为现在天气实在是太热了,要是再绑上收腹带实在受不了。

 

 


反正总得来说像这种变化自己还是能接受的,小肚腩虽然还在,但最起码也不会说是大得离谱。 

 

 

性格蜕变:


我是一个性格急燥的人,认识我的人都知道有时候脾气一上来十头牛都拉不住。而且在我身上耐心也可以说是0.基本上找不到耐心这两个字。 

老公因为在外面工作,只留我一个人在家带小孩,大部分时间宝宝全都是我一个人带的,偶尔婆婆会帮我接手带一下下。慢慢地我发现,在经过宝宝无数次哭闹的磨练中,我的脾气也慢慢地变好了。耐心在宝宝的10万个为什么当中在身上也慢慢出现了。 

虽然自己还算不上个辣妈,但已经从一个纯情少女蜕变到一个成熟的妈妈,我没有太大的希望会变成外表光鲜亮丽的辣妈,但我会尽量做一个宝宝们眼中的好妈妈。辣还是不辣,都没关系.

 







 

2014-03-01 17:06:11qq32334371ci5 作第1编辑送花 [0]

沙发蓝泽 2013-09-28 17:31:49 引用

qq37663725ci54

`````````````学习

我还一身的肉呢

藤椅宅家的乖乖 2013-09-28 22:32:21 引用

yuyuedream

宝妈写得真好,支持了

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