生活小窍门 

    ●重要的是要保持容器
    按住太阳穴，因为按住扩张血管，将减少刺痛感。眼睛周围环绕着剧烈的疼痛，在左侧的某些头痛，疼痛，只要压力点可以使疼痛缓解。
    除了利用手指的压力庙外，你也可以使用以下的方法，这是一些简单的方法，但疼痛非常有效。
    关键是要寺庙血管压迫是聪明的方法
    ●压迫寺庙悸动地方
    用手指的压力，特别是随着脉冲悸动很难在网站上的寺庙的左侧和右侧中的一者或两者。
    ●以上人的眼睛疼痛
    然后，有些人唯一的寺庙头痛，左侧或两侧眼痛，疼痛也可以用手指的压力
    ●血管压迫运动可以减少中风
    压迫网站的跳动的脉搏，可以缓解这种疼痛与中风运动
    压力容器，并保持安静
    ●在头巾或毛巾将固定
    正上方的围巾或毛巾的寺庙，系点都有点得紧系统
    ●使用冷冻罐装饮料压迫寺庙
    冷是更有效的，所以你可以坚持在寺庙与冷冻罐装饮料，而被压迫的冷端
    ●使用一个小的创可贴核按钮或梅花贴在寺庙。
    核梅将被张贴在寺庙是一个非常传统的方式，但它也说得过去。小按钮也可以用来代替
    偏头痛轻微的刺痛感在某些动作或行为会恶化日常生活和刺痛，，殴打升级持续强劲疼痛。因此，最重要的是的疼痛压迫寺庙血管，并保持安静，而受压迫的冷更好。
    上帝的子民紧
    肌肉僵硬和紧张所造成的紧张型头痛，以及头部受寒冷刺激，当体温升高时，你可以缓解疼痛的神经性疼痛引起的。下面的热点。
    肌肉僵硬和紧张所造成的紧张型头痛有良好的效果
    紧张型头痛大多是从颈部或肩部肌肉僵硬和紧张造成的，因此，在亚洲，特别是繁忙的主妇做家务的肌肉僵硬的高发病率，紧张型头痛是很常见，这并不奇怪。
    为了消除紧张型头痛，我们必须先治愈颈部或肩膀肌肉僵硬。
    按摩是一种非常有效的方法，但在自己的极限范围内，更值得推荐，一个简单的方法是热痛热疗。