保健知识

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维生素对于身体的主要功能

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楼主戴蒋立不是胖子好么 2013-09-13 15:37:02 引用

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    换句话说,男人、女人,太——如果它不能吸收足够的胆固醇食物的需要他的身体,他自己的细胞将他们的生产,形成的许多激素使用。
    似乎这还不够复杂,科学家已经发现:如果一个维生素A含量在一个人的饮食太少,会导致缺乏维生素C,身体如果没有足够的维生素C在这个系统,所以很难吸收铁。铁是太少,就会出现贫血。所有这一切都表明,保持身体健康,一个人必须得到足够的所有“基本”的营养供应。如果有一些基本的营养供应,身体的平衡将被打破。人患有某种疾病。这个法案是最著名的维生素缺乏症,如佝偻病(维生素D缺乏),糙皮病(维生素)缺乏抗感染皮肤病,坏血病(缺乏维生素C),等等。
    维生素的主要功能是提高某些化学反应在细胞。科学家,然而,在缺乏某些物质的性质(这些东西来一定是维生素)的人类和动物,经过仔细研究发现维生素在身体的实际效果。
    这是发现在纯大米为主食在亚洲很受欢迎的人当中,脚气病是由于缺乏维生素B1。这种维生素在谷物与糠被删除当完成。通过思想和奇怪的人特有的研究和实验,科学家们还发现其他维生素。在过去的50年里,经过反复摸索和不断实验,科学家必须得到这一结论:必须大量丰富的能源供给维生素可以使人类的身体。食品生产商必须做他们应该做的事:他们让所有的食物——从头到核桃,含有维生素和辅助功能。
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