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楼主如戈 2013-09-13 12:37:02 引用
此外,他的腰围(处于放松状态)应小于半身像(吸入)至少两英寸。
一个人成为关注焦点在3 - 5公斤体重超过标准是正常的。如果超过近20磅,是医生诊断为肥胖的风险开始信号。超过20磅脂肪太多对人——女人亦然——心血管和呼吸系统显著增加负担。当他不到重量更容易感到疲倦,工作硬实力更容易发生当现象的气息,他们可以做体力活动水平相对减少,从而减少他的健康。他的肌肉放松的弱点,失去关节灵活性,心脏泵压力降低效率。
脂肪细胞的数量在人体在人们不再显著增加36岁之后。然而,个人脂肪细胞将扩大与增加的体重。只要食物在剩余的碳水化合物和脂肪转化为脂肪储存在脂肪组织,他们在不断地扩大。在男性中,过度倾向于积累脂肪在腹部,我们经常看到大肚皮。在女性的身体,多余的脂肪分布分散。臀部,上臂,大乳房,腿部很可能是脂肪堆积。
JiZui
JiZui对于大多数人,意味着不再享受零食,糖果,和很多美味的食物,甚至吊销了一顿饭的时间时间。或者只能喝光啤酒。那些更严重的JiZui或可能必须遵守的规定比其他的更小心的医生饱和脂肪、盐和含碳水化合物多的食物这样的事。对他们来说,小心饮食不仅是一旦一个周末,没有清理浴室磅秤梁每月一次。
一个人成为关注焦点在3 - 5公斤体重超过标准是正常的。如果超过近20磅,是医生诊断为肥胖的风险开始信号。超过20磅脂肪太多对人——女人亦然——心血管和呼吸系统显著增加负担。当他不到重量更容易感到疲倦,工作硬实力更容易发生当现象的气息,他们可以做体力活动水平相对减少,从而减少他的健康。他的肌肉放松的弱点,失去关节灵活性,心脏泵压力降低效率。
脂肪细胞的数量在人体在人们不再显著增加36岁之后。然而,个人脂肪细胞将扩大与增加的体重。只要食物在剩余的碳水化合物和脂肪转化为脂肪储存在脂肪组织,他们在不断地扩大。在男性中,过度倾向于积累脂肪在腹部,我们经常看到大肚皮。在女性的身体,多余的脂肪分布分散。臀部,上臂,大乳房,腿部很可能是脂肪堆积。
JiZui
JiZui对于大多数人,意味着不再享受零食,糖果,和很多美味的食物,甚至吊销了一顿饭的时间时间。或者只能喝光啤酒。那些更严重的JiZui或可能必须遵守的规定比其他的更小心的医生饱和脂肪、盐和含碳水化合物多的食物这样的事。对他们来说,小心饮食不仅是一旦一个周末,没有清理浴室磅秤梁每月一次。