楼主Me熙240QQ 2013-09-04 10:40:08 引用
远离秋“燥”老爷
辞去酷热炎炎的夏天，迎来了秋高气爽的秋天，四季就是这样轮回着，气候却在日益变化着。秋是大丰收喜悦的季节，秋也是个“燥”老爷。秋风吹来煞是舒服，可过后皮肤干干，，嘴唇干干，整个人都觉得缺少了水份的滋润，口干，喉咙痒痒就是“秋老虎”“燥老爷”来了，这时我们要为宝宝撑起一把伞挡住它“燥”。
小宝宝不会表达自己的想法和各方面的指示。这时我们要为宝宝筑起保护膜，才能让宝宝安心度秋，防燥。让宝宝尽情的享受这个让人喜又让人恨的秋天。
慢慢的开始入秋了，这时是换季，换季宝宝容易生病，我们要多加防范，1，穿着.注意宝宝的穿衣习惯，不要过热不要过份贪凉，早晚温差较大，酝酿添加衣服。纯棉布质为主。加衣服要由少到多，不要一有一点点凉就使劲给宝宝穿太多衣服，要不然真正的冬天来了宝宝穿再多也会觉得冷，要帮宝宝慢慢适应季节。
2，调节饮食，以清淡为主，可以多吃青菜多吃鱼，适当吃肉，不要过于肥腻，那样会导致宝宝过于肥胖。预防口干舌燥，适时给宝宝喝水，补充体内充足水份严防“燥”，温水为宜。水果瓜果蔬菜样样尝，秋天很多当季水果，宝宝虽然小，但阻挡不了她对蔬果的喜爱，宝宝很喜欢吃水果的，其实，妈妈可以每天给宝宝做点水果泥和蔬菜泥，提子，梨，苹果最好了，又是当季的，又可以滋润宝宝的皮肤，又可以补充体内所需的营养物质和能量。不要等到宝宝哭闹才给水她喝，一般自己掂量间隔一会就给口水宝宝喝，适时喝水比口渴了才喝水更管用，更容易吸收。那怕是只喝了一口就不喝了，也足以滋润宝宝的五脏六腑。这样身体里面就不会上火干燥了。
3，虽然秋天不热，但白天依然大太阳，睡觉时，吹风扇或者空调都要注意室内的干燥，要放盆水在房间以保持室内的空气湿度平衡，宝宝才有好睡眠。晚上避免宝宝踢被子着凉，就给宝宝穿件薄的棉长袖长裤睡吧！这样妈妈也能安心睡到大天亮了。
4.宝宝洗澡防燥，秋天不适合洗冷水澡了，温水再稍微以大人手感微暖的水温就可以了，帮宝宝洗澡，太热的水洗完后皮肤会觉得干干的，室温要注意不要太闷热了，保持通风，宝宝秋天的沐浴液要以滋润的牛奶成分为主，或者其它滋润的。一般牛奶最适合秋天使用了，皮肤干燥，不管大人还是小孩都很管用。
5.护理皮肤，宝宝皮肤虽好虽水嫩，但我们要给宝宝多一层保护。洗完澡后给宝宝涂点润肤的产品，该怎么样选择？以纯天然成分为主，低敏度，无滑石粉，无香精等等。从宝宝开始我们就要帮宝宝养成会护理自己皮肤的习惯。让她长大了，她会感谢她的父母亲赠与她的一切。
一切秋燥轻松说拜拜！
