宝宝心理

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怎样做才能减少孩子学习压力

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楼主快乐小晨晨 2013-09-03 13:17:02 引用

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    1. 引导孩子自主学习

    学习是孩子和父母之间需要解答的永远课题,不过,如果找到了让孩子快乐学习的方法,这个问题就迎刃而解了。为此,父母首先意识到的应是学习的主体是孩子自身。不要急于求成,而应从孩子的兴趣出发,从孩子显露才能的领域予以指导。当孩子体验到了喜悦后,再将领域稍作扩展也不迟。让孩子自己制定学习计划表也是很好的方法。当然,需要记住的是,这时的学习并不单纯指认知学习。

    2. 不做唠叨妈妈

    “做这个”,“做那个”,“为什么这么慢?”,一天不唠叨,口中生荆棘的人就是妈妈们。成人如果听了唠叨,也会心生压力,出现心脏跳动加速等异常现象。妈妈们要做一些记录,如在什么时间唠叨了些什么,次数有多少,然后做明天要比今天减少一半的练习。将“不许做!”转换成“这样做怎么样?”的劝导式表达法也是很好的方法。听着唠叨长大的孩子有散漫、注意力不集中和易于放弃的倾向。因此,如果想让孩子形成独立性,具创造力,就应减少否定式语言或唠叨,做一个积极向上的妈妈。
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