生活小窍门 

    在身体生病,可以选择对疾病对症治疗药物。这些天然或合成药物属于“外生”。医学研究表明,许多外源性药物都疗效,但也有一定的副作用,对人体有一定的伤害,有些药物长期使用可以形成“药源性疾病”。并通过等方法气功、针灸、按摩在身体的“内源性药物因素,”可能是通过调节人体环境因素和压力所产生的特定的疗法。这些因素都是好东西在形式的聚合物。
    例如,一些人感冒后必须吃药打针;和一些运动,出出汗的,寒冷的,精神饱满、食欲很好,它是运动的抗冷药物“内生”的结果。
    数据证明,气功引导类型可以使阴虚患者有更高的营水平下降,阳虚型患者上升下降,减少营地/ cGMP内容增加,cGMP比双相调节,促使运动对身体有着重要影响生命活动。
    针灸,按摩可以增加内容的等离子体脑菲尔肽,参与疼痛控制和中央控制血压,提供客观依据和心血管效应。镇痛气功,按摩,可以调整血浆皮质醇的含量,缓解压力,增强免疫功能,提高疗效的下丘脑-垂体-肾上腺轴。
    气功,按摩,可以纠正体内激素水平异常,血浆,已经老化的影响。
    气功,按摩,可以增加HDL - c的等离子体,调节脂质代谢。
    气功,按摩,可以减少皮质醇和儿茶胺的比例,较高的淋巴细胞转化率,提高免疫功能,减少肿瘤易感性。
    气功,按摩能使内分泌平衡恢复,降低皮质醇水平,功能调节人体生理节律,增加大脑神经递质去甲肾上腺素等。