男宝女宝妈咪派 

   夏天终于过去了，进入秋天了，真是不得，水果多多，天气凉凉，

日子过得真是 自在又舒服。这样宝宝也开心，也好过。

   这个秋天真是缤纷水果的季节，我一般给宝宝买得最多的就是

萄提，葡萄，香焦， 苹果，现在的橘子有点酸，买给我自己吃，

还蛮好吃得。

马上就要中秋节了，打算带着宝宝回老家过节去。。呵呵。。。

宝宝，现在吃的水果比较小，吃不了多少水果，都是宝宝吃

一半，妈妈吃一半。当妈的这样时候还真幸福

哦，，，有水果吃了咯!

   我个人是最爱吃苹果的。怀宝宝的时候每天少一个苹果，最多

三个，香焦也吃了不少，据我所知，苹果的营养价值是水果中价值

最高的，因为苹果中富含纤维物质，可以补充人体足够的纤维质，

降低心脏病发病，还可以减肥。将苹果做成苹果泥将

加温后食用，是儿童与老年人消化不良的好药方。