楼主槑槑QQ 2013-08-30 22:47:38 引用
宝宝四五个月的时候我们就开始给宝宝吃水果了,不过那个时候给宝宝能吃的水果并不是很多。我们会买蛇果然后用勺子一点点的挖起来给宝宝吃,到了六七个月的时候给宝宝吃了西瓜,宝宝特别喜欢吃。记得宝宝还没有长牙的时候还吃过黄瓜呢,现在回看那些照片觉得特别有意思呢!
水果是宝宝每天必不可少的,每天都会给宝宝吃不同的水果。我家宝宝对于水果的喜爱程度一般吧,宝宝最喜欢的是龙眼,即新鲜的桂圆。不管是哪个季节,给他看到这两样水果,说什么都要买回来的。不买不罢休。再就是吃香梨了,苹果一般,有时候吃一个半个要小一点的,有时候一点也不吃。宝宝不吃的水果目前就是那个火龙果了,估计是有股味道,加上不甜,他不喜欢。我也不喜欢,吃不来。但是据说营养很好。
今天就聊聊我家宝宝喜欢吃的吧!
西瓜不仅水分多,营养也很丰富。西瓜性寒,具有清热解暑!西瓜一般人都可以吃的,不管大人小孩,不过婴幼儿的话要注意,给他们去皮去籽哦!
龙眼即桂圆,它也是一种补品。记得小时候正月走亲戚很多人都是送这个桂圆干的,妈妈累了也会用这个桂圆干炖汤喝,可以补身子。龙眼肉味甘性温,容易上火体质的不易多吃。所有小宝宝我也不敢给他多吃,怕宝宝上火,从而便便拉不出来。每次我只会买一点点哄哄他,不敢给他多吃。还有就是我们并不是在龙眼的产地。龙眼运到我们这边都需要保鲜,都会用上一种药,这样买回来一定要洗洗剥好给宝宝吃,最好要把里面的籽也要挖掉。
香蕉性寒,体质偏于虚寒者最好不要吃,胃酸过多的也不要吃。经常吃香蕉有利于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳,防止便秘的作用。
注意:香蕉不易吃的过多,空腹也不能吃香蕉。
苹果的营养价值高,是水果里面最好的选择。所有我会让宝宝经常吃苹果,即使他不喜欢,也经常让宝宝吃,尽量选一些稍微甜的不要太脆的苹果,宝宝会比较喜欢。据说多吃苹果还可以增加记忆力,提高智能的效果。
嘿嘿,看看我家宝宝吃水果时候的模样吧!
最后宝宝不耐烦了,不让我拍照了,那眼睛都眯起来了!