男宝女宝妈咪派 

宝宝开始吃辅食之后，水果自然必不可少。

我给宝宝选择水果有以下几个原则：

首先，选择当季的水果。时令水果最健康，尽量避免给孩子吃反季节的水果。比如，现在的当季水果就是葡萄，西瓜，梨子。都很适合宝宝吃。

其次，根据宝宝自身的身体状况来选择水果。儿子吃母乳，平时喝水比一般孩子少一些。便便大都是正常或者偏干一些。因此我长给儿子吃香蕉。如果是经常腹泻的孩子就最好少吃香蕉。

再次，农药残留比较多，不容易清洗的水果尽量不要给太小的孩子吃。比如，杨梅。你平时用盐水泡一下都会泡出来很多小虫子。这个我是从来都不给儿子吃的。还有草莓，我也没给儿子吃过。

最后，有几点提醒一下各位美妈：

1. 水果买来之后最好自己先试吃一下，看适合不适合孩子吃。比如，某次买的葡萄或者苹果太酸了，有时候孩子可能受不了。

2. 水果或者果汁果泥最好随吃随做。这样比较新鲜。

3. 有些水果是不适合小宝宝吃的。比如柚子。几个月的小宝宝是不能吃柚子的。一来颗粒硬容易卡到宝宝，二来柚子特别容易上火，容易导致宝宝便秘。