我爱中医 

周宝贝的吃饭问题一直是令我们全家头痛的大事，这几乎成为圈子里众而周知的事了。为此，我们曾经到处请教，做过很多种尝试，结果几乎是效果甚微，苦于无方。查过很多次微量元素，均是正常。慢慢的，我们得出结论：这孩子胃口不开。结论对与否，顾且不论，宝贝这两年身体成长似乎也比较慢，一二岁的评价是“上”，这两年来滑到“中下”了。眼瞅着孩子长得慢，身高和体重比不了同年人，心里的那个急啊，吃饭确实伤透了我的脑筋。

宝贝出生后，我曾经暗暗告诉自己——做个不打不骂孩子的好妈，也以为自己能够做得到这一点。然而吃饭的事情磨光了我的耐心，也许换作其他的妈妈，也会象我一样吧。在宝贝二到三岁半的时间里，常常晚饭都要吃上一个半小时左右。现在回忆起来，最初对宝贝的责骂就是从吃饭开始的，我的育儿脾气也就是这样慢慢变坏的。长时间这样，不仅我郁闷，喂饭时我也给气饱了，宝贝吃饭似乎也有心理上的障碍，更让我是百愁莫展。

自从上次宝贝生病发烧，我试着用中医推拿来退烧（见《中西医学并用 对抗感冒发烧》一文），这好像是宝贝第一次发烧没有看医生吧。感受到中医的神奇后，我又在网上搜中医治疗小儿厌食的方法，除了文字资料，还在土豆网上看了相关的视频，然后便试着给宝贝推拿。

推拿方法：补脾经200次（左右手各100次），补大肠200次，揉板门200次，掐四横纹100次，分腹阴阳30次，摩腹5分钟，捏脊5遍，按揉足三里100次。7日为一个疗程，治疗2-3个疗程。（土豆上有个上海曙光医院的推拿教程很不错，介绍了具体的穴位和方法。）推拿视频：http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=5509539&iid=29043926&cid=1）

推拿前，我告诉宝贝：妈妈要按中医方法，让她健脾开胃，变得很会吃饭。第一次小家伙很配合，安静的让我操作。只是不时的想要模仿我，还要给我也弄弄。由于整个程序下来要十几分钟，第二次小家伙有些坐不住了。于是我打开手机，给她听MP3故事，让我作业。以后一直这样，很顺利。

因为要上班，我选择了下午下班一回家就进行，完了后，随宝贝玩个十几二十分钟再吃晚饭。为了增加疗效，同时还进行山药健脾。我在菜市购买了新鲜的怀山药，每天切个一寸半左右，刮皮后用清水泡5分钟后煮。做法：1、山药汤。切小块与鸽子或排骨炖汤，加十几粒枸杞子和一片姜。2、山药粥。粳米稀饭烧开时，用刨皮刀刮到稀饭里，一边刮，一边用勺子搅伴，让山药融入粥。再将粥熬至粘稠一些即可，吃起来很香。3、山药面条。水开时，先将山药刮入（同2），再将面条下入，待面条熟了即可。以前宝贝不爱吃山药，现在我告诉她这是妈妈帮她增进食欲，让宝贝不再讨厌吃饭，是药，一定要吃的，于是她就吃了，好像也不那么难吃。

至今天，我们治疗已达一个疗程。从宝贝吃饭所用的时间和饭量来看，效果明显。吃饭比之前快了很多，饭量也增了三分之一以上吧，一般的菜都能吃一些了，改变了几乎不吃素菜的坏毛病，喝牛奶量也有所增加。奶奶说，这几天不到吃饭时间，宝贝就在家到处找东西吃，这是以前很少有的事情。这说明孩子有了饥饿感，饿了自然想吃饭。（写到这儿想起来，宝贝常说：妈妈，孩子饿了自然想吃饭。意思是告诉我，她不想吃是因为不饿，不饿就不要强行喂她）。奶奶可高兴坏了，几乎每天都让我坚持给宝贝多推拿一段日子。

真是感受到咱们祖国医学的博大与精神的神奇力量啊，看了很多医生都没有作用，都被批评是我们大人的错，要我们大人改变喂养方法。没想到，被自己这毫无中医知识的妈妈瞎鼓捣而大有成效。这还得感谢热心的桐桐妈，受她的启示，让我爱上了中医。再就感谢网络！有网络真好，轻而易举的取得这些资源。

原本打算等完了三个疗程，再行这一博文。却是实在忍不住这种喜悦，提前行文，让有着我一样烦恼的妈妈借鉴一下喽，这可是我们的实践经验之谈呢，很管用，很简单哦——推拿+山药健脾。