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慢性鼻炎

可以开天门100，（以大拇指指腹，从山根【一般感冒从印堂开始，如果鼻塞、流涕，建议从山根起】开始，向上直推至入发际线）

推坎宫50次，（从眉心开始双手沿眼眶分推只太阳穴，并在太阳穴稍微按一下）

按揉太阳穴1分钟，在加点揉迎香穴1分钟，从上往下擦鼻两侧，热透为度。

远端取穴：拿合谷100次，按揉曲池穴200次

背部：横擦肺俞穴，肩胛骨内侧。