生活小窍门 

    黑豆味甘，性平，脾，肾，血液，利尿，祛风，解毒，可改善水肿胀满，风毒脚气，黄疸，水肿，疖，也解药毒。这种双通道李仁粥水肿，腹胀等症的饮食，同时也为中耳炎，尤其是中耳炎。
    眼部护理
    发病
    中国医学认为，眼睛与人体脏腑经络的功能是非常密切的关系，它是一个综合反映人体和方式。古人说：“五脏六腑之精气，既入眼睛”，“头也是内部器官，定期派警卫营的灵魂的本质，空气中还诞生了。”因此，要重视眼保健当地，也要重视全局和局部的关系。
    进行健康和卫生保健项目的目的，要注意以下几点。
    眼睛喜凉怕热，遇到心火，肝炎过大，污垢总统的眼睛，干涩，红肿的淤血。经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强抵抗疾病的眼睛，特别是经常遭受发红，干燥，视力模糊，沙子与其他疾病，好处是比较明显的。
    二，实践表明，茶水熏眼对保护眼睛，恢复视力有很大的帮助。应该交出杯熏眼，以防热气过快散失，过热无法忍受可稍微休息一下。熏每次10分钟左右，并坚持每天至少一次。
    症状
    ●近视。 ●远视。 ●弱视。 ●斜视。 ●散光。 ●青光眼。 ●白内障。 ●老花眼。
    推荐成分
    实益眼保健成分包括：胡萝卜，苋菜，菠菜，韭菜，青椒，红薯，黄瓜，菜花，小白菜，鲜枣，梨，橘子，杏，柿子，鱼，虾，牛奶，鸡蛋，豆类，动物肝脏。