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楼主bmzhq2004 2013-08-04 11:37:02 引用
月经不调是指各种与月经有关的疾病，包括月经周期，月经量，颜色，或在月经周期前后出现的一些症状伴随着质的变化。
中国医学认为，引起月经不调的原因包括情绪低落，身体乏力，不良的饮食习惯，不良的生活习惯等，可能会导致器官功能障碍，气血失调。因此，应主要根据治疗月经不调，调理气血，平衡器官功能的基础。此外，月经不调也与血流不畅，气血瘀滞，因此，我们应注意在治疗血瘀。
症状
●月经周期提前或推迟7天，或有不规则的。 ●经期或斑点净。 ●月经量多，淋漓或经过的天数超过八天。 ●腰膝酸软。 ●头晕，耳鸣。 ●腹痛，下坠感。 ●精神疲惫。
推荐成分
适合月经不调成分，药材包括：海参，蛤蜊，鱿鱼，乌鸡，鸽子，阿胶，红糖，山楂，山药，冬瓜，木耳，莲花，牡丹，翠
专家建议
对于月经不调，最好是避免使用的药物。只要平时注意饮食养生，饮食也可以通过月经改善，但也是健康的。应注意月经提前，铁和维生素C，月经推后者应注意加强营养，避免贫血，月经过多应多吃含有丰富的蛋白质，铁及其他餐膳粥具有造血功能的食品。
另外，还要注意情绪调节差，平时应多喝水，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜和水果;经期不吃冷，冷，辛辣的食物，如冷饮，洋葱，生姜和胡椒。
中国医学认为，引起月经不调的原因包括情绪低落，身体乏力，不良的饮食习惯，不良的生活习惯等，可能会导致器官功能障碍，气血失调。因此，应主要根据治疗月经不调，调理气血，平衡器官功能的基础。此外，月经不调也与血流不畅，气血瘀滞，因此，我们应注意在治疗血瘀。
症状
●月经周期提前或推迟7天，或有不规则的。 ●经期或斑点净。 ●月经量多，淋漓或经过的天数超过八天。 ●腰膝酸软。 ●头晕，耳鸣。 ●腹痛，下坠感。 ●精神疲惫。
推荐成分
适合月经不调成分，药材包括：海参，蛤蜊，鱿鱼，乌鸡，鸽子，阿胶，红糖，山楂，山药，冬瓜，木耳，莲花，牡丹，翠
专家建议
对于月经不调，最好是避免使用的药物。只要平时注意饮食养生，饮食也可以通过月经改善，但也是健康的。应注意月经提前，铁和维生素C，月经推后者应注意加强营养，避免贫血，月经过多应多吃含有丰富的蛋白质，铁及其他餐膳粥具有造血功能的食品。
另外，还要注意情绪调节差，平时应多喝水，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜和水果;经期不吃冷，冷，辛辣的食物，如冷饮，洋葱，生姜和胡椒。