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楼主笛哥是个神蹦蹦 2013-08-04 10:17:02 引用
养生粥粉
腐竹白果粥
[材质]半杯米饭，豆腐100克，白果50克，枸杞子少许
[实践]
1。大米洗净，用清水浸泡30分钟。
2。豆腐皮切成细丝，用温水，白果去皮，芯，并预留。
3。大米，白果一同放入锅内，加豆腐，烧开后小火稍煮子煮丝稠粥，加枸杞??子，盛出即可。
健康指南
银杏银杏被称为银杏种子植物，银杏可能有助于治疗哮喘，痰嗽，带下，遗精，尿频等。这道腐竹白果粥具有敛肺定喘，收涩止带的效果，适用于脾虚型，湿毒型白带。
[关闭提醒]
银杏叶有毒，不能吃这个粥。
血猪肝粥小麦
[材料]小麦，半杯米饭，鸡肉，鸡肝，金额
[调料]杯糯米，盐味
[实践]
1。小麦，大米淘洗干净，用清水浸泡30分钟。
2。练习1配料放入锅中，加水烧开，再改小火熬粥。
3。鸡，鸡肝切成小粒，醪糟，拌匀成粥熟，起锅前撒盐稍煮片刻。
健康指南
小麦具有滋补心脏。益肾，除热，生津止渴等功效。鸡味咸，性平，入心，肝二经，伴畏寒，活血，通络的效果。鸡肝补肾安胎，明目。小麦，鸡肉，鸡肝和大米煮粥，可养心除烦，利肝气，适用于对妇女崩漏带下。
绝经
发病
更年期是由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降引起的植物神经系统功能障碍综合征，多发生在46岁至50岁的中年妇女。更年期女性由生育期过渡到老年的阶段，在这个阶段，女性内分泌系统逐渐下降。生殖功能开始减弱，女性第二性征，生殖器官慢慢萎缩，最后丧失生殖功能逐渐退化。大多数绝经期妇女，只有轻微的症状，月经紊乱，绝经期，直到最后，并不需要特殊的治疗。
腐竹白果粥
[材质]半杯米饭，豆腐100克，白果50克，枸杞子少许
[实践]
1。大米洗净，用清水浸泡30分钟。
2。豆腐皮切成细丝，用温水，白果去皮，芯，并预留。
3。大米，白果一同放入锅内，加豆腐，烧开后小火稍煮子煮丝稠粥，加枸杞??子，盛出即可。
健康指南
银杏银杏被称为银杏种子植物，银杏可能有助于治疗哮喘，痰嗽，带下，遗精，尿频等。这道腐竹白果粥具有敛肺定喘，收涩止带的效果，适用于脾虚型，湿毒型白带。
[关闭提醒]
银杏叶有毒，不能吃这个粥。
血猪肝粥小麦
[材料]小麦，半杯米饭，鸡肉，鸡肝，金额
[调料]杯糯米，盐味
[实践]
1。小麦，大米淘洗干净，用清水浸泡30分钟。
2。练习1配料放入锅中，加水烧开，再改小火熬粥。
3。鸡，鸡肝切成小粒，醪糟，拌匀成粥熟，起锅前撒盐稍煮片刻。
健康指南
小麦具有滋补心脏。益肾，除热，生津止渴等功效。鸡味咸，性平，入心，肝二经，伴畏寒，活血，通络的效果。鸡肝补肾安胎，明目。小麦，鸡肉，鸡肝和大米煮粥，可养心除烦，利肝气，适用于对妇女崩漏带下。
绝经
发病
更年期是由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降引起的植物神经系统功能障碍综合征，多发生在46岁至50岁的中年妇女。更年期女性由生育期过渡到老年的阶段，在这个阶段，女性内分泌系统逐渐下降。生殖功能开始减弱，女性第二性征，生殖器官慢慢萎缩，最后丧失生殖功能逐渐退化。大多数绝经期妇女，只有轻微的症状，月经紊乱，绝经期，直到最后，并不需要特殊的治疗。