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楼主八月前奏 2013-07-17 10:23:32 引用
自从我爸爸妈妈来帮着我带宝宝后,我就决心调整调整宝宝的睡眠时间了。因为之前我老公妈妈的不给力,基本是我一个人在带宝宝,宝宝又很粘我,稍微一走开宝宝就哭,那时的我简直就要崩溃,每天想的就是日子快快过,能让宝宝吃饱不哭就行了,其他的真的顾不上了。后来我爸爸妈妈来了,我才慢慢有了精力,开始调整宝宝的作息时间了。
每天晚上9点我喂了宝宝之后,就轻轻放宝宝在小床上,拉着宝宝的小手对宝宝温柔地唱着《摇篮曲》,宝宝一开始还觉得挺新鲜,东盯西瞧,过了一阵宝宝就开始不耐烦了,先对我使劲扭着,见我没反应就开始使出绝招,开始大哭了,我家宝宝不爱哭,但一哭那绝对是惊天动地。这时我就连抱起宝宝安抚一下,等宝宝情绪稳定下来又轻轻放回小床上,这期间我始终笑着对宝宝唱《摇篮曲》,不跟宝宝逗笑。最后宝宝知道反抗是没用的,乖乖地睡觉才是正道,宝宝就打着呵欠进入甜美的梦乡了。最开始这么一场下来,一个小时都已经过去了,我的腿都麻了。
十来天过去后,宝宝能轻松进入梦乡了,再后来我把宝宝吃奶时间渐渐提前到8点半,到现在宝宝基本上8点半吃完奶就直接进入甜美的梦乡了,有时稍微哄哄就直接睡着了。宝宝睡得早,起来得也不太早,每天差不多7点醒,安静睡足一晚的宝宝那可是满足得不得了,精神倍好,看看宝宝醒来的样子吧,宝宝早安~