好奇金牌妈妈团 

粑粑麻麻们都知道，宝宝必须有足够的抵抗力才能避免病毒和细菌的侵袭，如何提高宝宝的抵抗力，成为妈妈们最为关心的话题。因此，科学喂养、合理膳食就显得十分重要了。

我家小宝现在一周岁两个月了，出生在冬天的正月，天气最冷的时候，月子里都是我一个人在照顾，因为婆婆要照顾大宝还要照顾我的月子餐，我觉得月子里照顾好孩子很重要，那样孩子就会少生病，还好我家小宝很好照顾，因为宝妈是小三阳所以没有给孩子喂养母乳而是全人工喂养，我觉得照顾得当宝宝一样抵抗力胜过母乳喂养的。宝宝整个月子里没让我操心，一天就是吃了奶就睡，醒了就喂奶，没吵闹我从来不抱。我不提倡经常抱孩子，那样孩子会很娇气的。邻居的孩子就是这样一个孩子四个人带，晚上天天哭家人也天天跟着孩子熬夜，自然孩子抵抗力就低，就容易生病，从这点看保证孩子的充足的睡眠是可以提高孩子抵抗力的。

我家小宝从满月开始补充补充维生素AD。伊可新的吃20天停10天， 不过最重要的是要带宝宝晒太阳！不晒太阳就算吃再多的维生素d 补钙的效果也不好   维生素d要在紫外线的作用下才能更好的被宝宝吸收转换成钙！  要多带宝宝去户外晒太阳 呼吸新鲜空气哦才能增强孩子的抵抗力，还有就是定期的给孩子打预防针，让宝宝远离一些病毒，身体更棒。宝宝到了四个月就开始添加辅食了，首先添加的是米粉，然后根据月龄慢慢的添加其他的辅食，六个月开始添加蛋黄，10个月的时候添加肝泥和肉泥，太早添加的话会增加孩子肠胃负担的，让宝宝每样食物都吃过去，那样避免孩子以后挑食。现在我宝宝一岁多了牙齿长了八颗基本就跟着我们大人吃了，每餐喂一小碗米饭，宝宝吃得饱饱，身体棒棒，每顿都喂的很快，还不挑食。

月子里也经常给孩子洗澡，满月以后我就就经常带孩子去妇幼医院和游泳馆里给孩子去游泳洗澡，在那里店员会经常给孩子抚触，医生说了给孩子抚触也会增强孩子的抵抗力。现在我家宝宝也是天天都要洗澡的。

这些还不够还要保证孩子充足的水分，那样会避免孩子便秘，特别奶粉喂养的孩子更容易便秘的，便秘的孩子抵抗力也会下降的，引起发烧感冒等症状，我基本在奶与奶之间都要喂宝宝一次水，有时候是红萝卜和苹果拿去榨汁加点温水给宝宝喝的，还有菜汁等都可以给宝宝补充水份的。

还有再说说孩子穿衣方便的问题，老一辈的人一直都认为孩子特别的怕冷，把孩子包的严严实实的，其实都错了，孩子有时候比我们大人都怕热，特别孩子明明发烧了大人还要把宝宝包的很热，他们不知道那样会把孩子唔得更不好。我家的小宝从一出生在月子里因为孩子都在房间里，而且都是睡眠，我都只给还以一件和尚衣加一件棉内衣，起来喂奶的时候包个抱被就可以了。出了月子也没给孩子穿太多，最多的时候才穿三件衣服，现在的天气因为最近福州老是下雨基本两件薄的衣服，出太阳的时候就穿一件。孩子的身体很好，基本很少生病，就一次发烧还是孩子刚刚出第一颗乳牙的时候，后面长牙基本很轻松的。

这些是我的育儿经验，可能有不足的地方，还有很多地方要学习的，我经常会和很多妈妈们一起学习育儿方面的知识，为的是更好的带好宝宝，让宝宝更好的成长，更健康快乐的生活。