人生哲理 

    生活在变。我也能够改动，除非我作法自毙，死抱着旧有的、狭窄的、失利的主意和行动方法不放。只需情愿冒险，忍痛铺开我所固执的或紧抓不放的曩昔，我就会得到治疗。成见是斗牛犬，紧咬曩昔陈旧的思想来对立实际。它偏执地梦想，认为“我和我的方法”略胜一筹。只需人面临本相，扔掉曩昔的定论，才会得到治疗。死保守的信仰、情绪、定论和成规，抱定成见和偏心，是我的挑选，我也要为此担任。自在与生俱来，只需情愿承受，我就得到了自在，能够自在地把曩昔和各种自私自利的主意抛在死后。那时，治疗、宽恕、爱与宽和就会来到。
    我有种族歧视的情绪，但不情愿供认，所以我变得很长于躲藏、否定它们。如今我理解了，只需供认这些情绪，供认我心里的迷惑、冷酷，扔掉我的梦想，并作出改动，自在和治疗就会降临。我发现，让我陷于成见而无法自拔的原因是：(1)我不公正地对待他人，而且拒不悔改；(2)我不管他人的需求，只管默然维护个人； (3)我享受着各种物质资源，却不供认我的收成常常建立在他人的丢失之上；(4)政府给我这类人和所在阶级许多特权，我从其间获利，却疏忽了他人。以上这些，还仅仅个开端。