人生哲理 

    认清个人思维言谈中那些成见的言语，辨明那些习气成 天然的错误信息。你或许不能毁掉这些录音带，但至少 可以拔掉耳塞，关上开关，回绝再听。3．查看你的诙谐言辞中，有没有流露族群优越感。若是你说了任何与种族比拟或种族竞赛有关的话，大概当即停下来，当众承认错误，并宣告你有诚心，情愿尊重人群之间各样的区别。4．为打破妨碍，获取自在，可以信赖、爱和了解，请考虑以下疑问：
     (1)任何种族、国家和文化背景中的人，都是相同名贵，我为什么拒不承认这一点？
    (2)我为什么不敢测验树立新的友谊，学习赏识多样性和区别，培育对他人真挚的同理心？
    (3)我情愿每天都随从耶稣，可是我怎么会承受那些违背他教训的观念呢？
    (4)挑选性地重视和回想与个人观念相对立的信息，会令个人变得盲目，我是如何堕入这种状况的？
    (5)树立更敞开的人际关系，在害怕、受困、关闭，有时堕入盲目的时分，自动约请他人来应战个人。我如何才能做到这一点？
    因他（基督）使咱们友善，将两下合而为一，拆毁了中心间隔的墙，而且以个人的身体废掉冤仇……而且来传平和的福音给你们远处的人，也给那近处的人。
    -弗2:13-15、17-18