两性健康俱乐部 

    当初我怀宝宝的时候，也是怀着万分紧张的心情，事事都要担心受怕，害怕身边的一点点小事也会伤害了宝宝，现在宝宝生下来了，医生也跟我说过，孕妇不用事事都紧张。现在，我有几点建议给准妈妈们。
    　1、关于辐射
    　　我现在觉得纯粹是无稽之谈。在法国就医的时候，我也问了医生可不可以用电脑，她当时很诧异我问这样的愚蠢问题。
    　　后来我也觉得没必要，于是就没有穿什么穿防辐射衣，电脑，手机照样用。我要说的是，要孩子健康，不是什么穿防辐射衣服可以做到了。而是妈妈要保持良好的心态，孩子就会健康。
    　　2、关于喝孕妇奶粉和奥聪
    　　我没有喝过孕妇奶粉。因为我觉得孕妇奶粉的热量太高。其实喝喝也没有什么，只是要注意量。不要喝得太多。一天一杯也就够了。在医院里，医生明确告诉我们，不要喝太多孕妇奶粉，容易体重超标，血糖高。
    　　而奥聪呢，我真的不敢恭唯。大部分的准妈妈吃了以后，小孩子的头都比较大。生的时候可不是要吃苦？再说，小孩子的智商是父母遗传的，哪里就是吃出来的呢？再说，头大就聪明吗？谁说的？？？
    　　3、关于胎教
    　　绝大多数的准妈妈等到孩子长大一些了以后都发现，在孕期的所谓的胎教挺有作用的哦。大家可以去看看专家的意见。准妈妈时刻要保持最好的心态，每天高高兴兴。我孕期天天上百家胎教家园学习胎教知识和听胎教音乐、故事。每天的心情都很好！
    　　4、控制饮食，重视每一个体检。
    　　虽然现在的医生态度都不大好，但是体检仍然是帮助我们筛选优良妈妈的唯一方法。如果医生说你的体重超标了，你就应该减肥。当然不是吃减肥药了，你可以运动减肥或者控制饮食。很多人觉得医生是胡说八道的，我倒觉得是医生的观念和我们传统的观念不一样罢了。
     身为一个过来人对现在的准妈妈们提出一点建议，真么没必要太紧张，等胎儿稳定了之后就没有那么脆弱了。我们的父母生我们的时候也没有那么多的讲究，但是我们也健健康康的。所以，最关键的是要保持一个好的心态，宝宝一定会健康降临。