两性健康俱乐部 

    现在已有愈来愈多的男性接受“输精管切除术”来避孕。一般医生就可以做，当然到大医院去做也可以，只需15分钟左右即可完成。在两边的阴囊各有一个小口，从此切口将输精管扎住再切断。此法能有效地阻住精子的通路。却不会影响男子气概或性欲望。同时，他在达到高潮时仍会射精，因为精液仍在制造之中，而经副腺释放出来，这些功能不会受到输精管切除术的影响。所以，输精管切除术应可视为一种永久避孕法，它绝不会令人讨厌，也不会浪费时间、金钱、却是永久有效的。许多夫妇无法采用避孕药，就改用输精管切除术来避孕，就是因为“它”不会干扰性生活的欲和美。而且，它和避孕药一样，避孕效果几达100%。为什么无法达100%呢？因为结扎手术后，射精时的精液之中，仍会有精子存在，在三至四个月之内，必须采取另一种避孕法。
    女性的绝育法：也就是输卵管结扎术，做此项手术（经由腹部或阴道切一个口），是在输卵管峡部之处结扎或割断，以防止卵子由卵巢到达子宫。
    这一种输卵管结扎术，不会改变女人的经期，也不会影响房事时的性欲。同时，也是永久有效的。许多专家认为不打算再生孩子的女性采取此法，可以一劳永逸。有些大医院现在已采用一种简单的新方法，能完成女性的结扎手术。将一“腹腔镜”，经由肚脐插入腹内，可以使疤痕变小（也可用“阴道后窟窿镜”经由阴道插入），然后在下腹部切一小口，将一支小的烧灼工具伸进去，这么一来，医生不必切腹部，就可以清楚地看见腹内的情形，决定是用切断或是烧灼输卵管。
    这个过程只需三十分钟，在医院里顶多住一晚即可。
    所谓家庭计划，就是事先准备，由专人辅导譬如妇女保健所，以防止不必要的怀孕，这样一来，所生的孩子才是父母渴望的、计划中的。
    现在，世界各地能源缺乏、人口爆炸，照这种情形继续下去，势必造成严重的社会问题。而在我国，人口问题更加严重，因此育龄妇女必须采取各种有效的避孕措施，实行计划生育。
    有些知识缺乏的人，不肯接受妇女保健人员的避孕指导，盲目地生，一直生到更年期来临，孩子一大堆，这是多可怕的一件事。
    更有些人，因为生了女孩，还想生男孩，于是二胎、三胎、接着生。
    你不妨考虑一下，多一个孩子不仅给国家增加负担，家庭也多一笔开销，势必多分走了父母一份关爱，受教育、买用品时，也要少享用一些，这对孩子是不公平的。