两性健康俱乐部 

    女性都会有性的“干旱期”，而“干旱期”的定义则因人而异，对一些性生活一向极为活跃的女性而言，超过两星期没有造爱，就已经视之为“禁欲”的标记，她们会热切期盼另一位男伴的出现，心里嘀咕到底还有没有机会再见得到没穿衣服的男人！
    一、疗伤期的准则
    通常当一段两性关系结束时，女方都会暂停恋爱一段时间，让受到的创伤以时间复原过来；不过，这段“疗伤期”到底需时间多久才算合理呢？专门研究女性问题的心理学家表示，失恋后女性理应腾出时间来独处一下，但最重要的是要提醒自己，不要害怕日后再堕爱河。
    有人说是相恋年期的一半。但心理学家就认为这种说法是无稽之至，因为就他们所接触过的个案来看，有些女性失恋两个星期后已复原过来；亦有部分女性在失恋后不出六个月内就嫁得如意郎君。“没有准则”正是失恋后需时间多久才可复原的唯一一个准则。
    有部分女性在失恋后，是会深信自己不会再造爱，满以为性爱只不过是她们生命中，一个已经告一段落的年代；其实这种想法有其危险之处，因为如果连你自己都不再认为自己是个“有性的人”，身边其他人有可能也会照这样想。
    二、逢场作戏是否恰当
    心理学家强调，两个成年人之间都同意的性行为，不单只是一种欲望，同时亦是将这两个人制订为某一类型的要素。因为基本上我们都只不过是动物，甚至是在“繁殖期”期间不时交配的一种动物。如果我们将附加在性爱上的特征除掉，就好像因为肚子饿才吃饭。如果一个女人视性爱为“肚子饿就吃饭”，她可能只需要跟一位乐意相陪的男伴共度一宵，就满足到她的需要。女性对于结识理想对象，往往会责怪自己未能争取进一步的发展。其实这个理想对象可以是任何一个“他”，而这个“他”也可能随时随地出现。那个在一个月前跟你擦身而过的家伙，说不定已经是你今日身边的男伴了，过分挑剔反而会令你在两性关系上毫无进展。事实上，要找一位乐意相陪的男伴并不太难，因为男性绝少会对那些抱观望态度的女性，做出任何更差的评价。“你以为男人第一次跟你发生了关系时心理会想着什么呢？”震辉说得倒也坦白：“我们脑里想的只是接着下来那三十分钟的表现，并非往后的三十年那么悠长。”
    三、不应认定理想对象
    很多女性之所以无法在失恋后继续在情路上闯，甚至来一次逢场作戏，这是因为她们一心一意想等待理想的对象出现；又或者更糟糕的是，她们以为刚离她们而去的那个男人，就是理想对象，所以一旦失恋时，就无法再敞开心扉去接纳其他异性。
    所谓“理想男人”不是没有，但他不一定会注意到你的存在，又或者他已经“名草有主”；还有的是，你得确知他并非同性恋者才好。另一方面，如果你执意要留恋过去，认定旧男友是你此生最理想的对象，而拒其他追求者于千里之外的话；这样不单没有给予其他异性一个机会，甚至还令到自己也错失了碰上一段良缘的机会，似乎不大值得吧？
    心理学家指出，女性对性伴的要求有时候会过分了一点，既然要他英俊、有男子气概，又想他事业有成，金钱与地位起码得跟她们相称或超越她们，无形中给自己添加了无谓的压力。
    四、不要抗拒自慰
    幸好我们活在接近二十一世纪的今天，不一定需要身边有个男人才可以活得开心和充实：如果你认为逢场作戏或一夜情并非你的作风，套用对两性关系有精辟见解的阿伦所讲过的话：“不要抗拒自慰，起码自慰时你的对象是一个你爱的人。”
    自慰也许是重新联系自己情欲感觉的最佳途径。女性对于自己的身体有绝对的控制权和抉择权，在适当的时候不妨容让自己有“性的干旱期”；如果你选择不跟异性有性爱关系，乐于享受“处女式”的单身贵族生活，这并没有什么不妥当之处。