两性健康俱乐部 

    在男科经常遇到这样一些患者，问他怎么不好、为什么就医，他出口就说自己有早泄毛病，再详细问时，他又说能有3～4分钟的时间坚持。真正是否是早泄要根据病史详情由医生做出判断。因此就这个问题需要谈谈对性交持续时间的认识。
    健康男性从开始性交到出现高潮时射精的时间，能保持在3～4分钟到10分钟或15分钟之间皆属于正常范围。当然还有少数时间很长的，则又当别论。女性从性交开始到出现性高潮前，约需5～1 5分钟左右，多数也需10分钟左右，这样看来夫妻在性交的持续时间上也算是合拍的。性交持续时间长短的差别，和夫妻结婚的久暂、健康状况、精神因素、尤其是性交的方式方法等因素均有关系。在性交过程中，若性交前有了充分准备，性交持续时间虽短，那怕只有2～3分钟，只要男女双方均获得了性满足，则不论时间长短均属于正常范围。相反，如果没有做好准备，匆匆进行，就是时间再长，女性也未必得到性满足，所以衡量性生活是否和谐美满，不能单从持续时间的长短来衡量，更不能机械地规定必须多少时间完成这项生理过程。性交持续时间略长一些，当然会有助于双方的性欲发展，性快感的获得和性欲的满足。但该时间的延长需要夫妻双方的共同努力，在实践中体验、摸索，总结经验的基础上是完全可能达到的。报有对性的羞怯心理是总结不出经验来的。