福州宝乐园福州 福建

将绿豆、黑豆、红豆（也称赤豆）等量混合在一起，按1：3的比例放水，即一份豆放三分水，小火煮烂，每日食用1―2次，每次1碗。该汤具有解暑消热的作用。自己也可以喝点，解暑，这个就叫一举两得，呵呵。