产前准备圈

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只喝白开水没意思,给孕妇熬点新花样吧。

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楼主吴丹丫头 2013-03-07 16:39:31 引用

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    怀孕的日子里,除了和牛奶及其他营养品外,咖啡不能和,又能喝白开水了。寡淡无味,怀孕后口味挑剔了,老喝烦了。自己琢磨出一种糖水,偶尔喝喝,变换口味也不错。分享给大家。

    红枣桂圆糖水

    材料:

    红枣20克,桂圆肉10克。

    调料:

    红糖适量。

    做法:

    将红枣、桂圆肉洗净,加清水500毫升,再加入红糖,隔水炖40分钟即可。

    红枣和桂圆都是常见,容易买的。做起来也简单。大家看看,想换口味,就试试吧。

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