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楼主蘭蒵 2013-03-03 17:20:03 引用
都市生活的人们,一定早已厌倦了车喇叭声或者其他嘈杂的声音,抽点时间走进自然风光,不仅是看风景的,也可以听听自然的声音。
登上高山并领受大自然的佳音。大自然的平安会进入你的心田,就像阳光遍洒林问。风会向你注入新鲜感,暴风雨向你灌输能量,而你的担忧会像秋天的落叶一样随风而逝。
大自然无处不在,便于接近,这也是寻求内心抚慰最好的办法之一。当你感到压抑、困惑或失落之时,向大自然寻求帮助。然后去聆听和观察流水、轻风、鸟儿、野兽及其他事物,当获得大自然的回应时,你就会觉得感觉棒极了。
多数之时,我们被迫去听社会的噪音:车喇叭声、引擎发动声和警鸣声。甚至意识不到这些噪音会给我们带来许多消极影响。什么声音带来平静?什么声音导致烦恼?心灵需要锻炼时,大自然便是它的健身房。
尽量让自己身处大自然的和谐之中,为你的各种感官带来平静。观察自然会使人内心平静。当陷入交通堵塞,困在病房或办公室里,或独自在家工作时,你要保持冷静。同样如此,如果透过窗外看到了大自然,你将会更好地处理任何情形。
我们应当多与大自然保持亲密接触,多多享受阳光雨露,要相信自己在任何情况下都要拥有自然一样的力量,相信自己能够在每一天都能活的快乐而精彩。