右脑教育 

    一、开始的前两周——以俯卧滑行板为主要活动的治疗训练和观察（一）往返滑行次数。小学一年级以上学童，每天十到三十次，滑行一至两个教室长的距离，依个人的体力和灵巧度而逐渐增加为五十次到一百次以上。
     （二）观察孩童
     喜欢玩滑行板的程度、姿势优劣（如飞机般的俯卧抬头和下肢挺举）、手腕使力的方向、闪避别人或墙壁等危险的反应能力、滑行速度快慢、滑行中谈话不停或专心的情形、鼓励玩滑行板的有效增强物是什么，也可观察个性脾气或听懂话以及眼球注视或飘瞄的程度。这些都是了解孩童神经系统是处于蛰伏或过度敏锐的状态，同时也是解释孩童心绪行为的基础，和建议进一步措施的主要根据。
     （三）其他活动项目举例：1．如有于浮球的设施，可观察到孩童对干浮球喜欢或害怕的程度，在球池中活动的灵巧情形。2．跳弹簧垫可让孩童稍安定，由于活动中没有颈背的强烈收缩，疗效远不及滑行板显著，但当增强物来使用。 3．站着荡秋千需身体形象稍良好才荡得动，但没有颈背的强烈收缩，在初期治疗中的疗效不多。4．坐在悬挂架子上或秋千上被盘绕旋转，是被动协助性质的项目，如果孩童拒绝时，不要强制执行，否则会引起如恶心、呕吐、脸苍白和昏倒等事故。5．钻进滚筒旋转有多重治疗效果，然不能持续玩和没有长期颈背收缩，使其疗效较逊于滑板上的游玩。6．大笼球上的平衡活动、走平衡木或坐单脚椅上的活动，可训练前庭的平衡。7．爬上方格架子或悬挂架子，有助于视觉空间和形态的感觉，以及眼手的协调。
     （四）孩童反应模式的含意。1．不管是好动儿或笨拙的孩童，因滑行板容易滑动且易体会出自己能更专心和灵巧，并赢得家长的称赞，一般孩童会很喜欢滑行板活动。 2．身体滑行姿势不良、用手背或手指尖滑动、闪避别人或墙壁等危险的反应不良、滑行速度很慢，或听不懂话等，都代表一些神经系统严重蛰伏状态（前庭反应不足和双侧大脑分化失常，以及发育期运用障碍）。透过治疗训练，会让手脚灵巧起来，做事也会更有恒心。3．治疗训练中谈话或问话不停、非常容易分心、害怕干浮球池的漂浮或尖锐的挤球声，玩滑行板时一再爬起来跑来跑去或碰触不停，需要增强物才愿继续做下去，或个性脾气暴躁等，都代表一些神经系统过度敏锐的状态（如：触觉防御、重力不安全症，以及脑神经生理抑制困难）。透过治疗训练，会让敏感减轻，也较能专心。
     （五）观察家长
     有没有跟孩童一起做滑行活动？对孩童鼓励多还是责备多？多半在陪伴和观察孩童或跟别的家长谈天？跟治疗师谈话时多半埋怨孩童，或大半在讨论处置或协助孩童措施的得失？是全家人都参与治疗，还是只有一个家长或委托保姆带来做治疗。一、这些是了解家长对孩童心理或自我形象（自尊心）的影响，以及家长本身灵巧程度和执行带动孩童能力的基础。同时也是决定孩童的困难，有哪些情形是家长不会带孩童而让情况加重，或孩童的困窘因家长带动能力强，而迅速获得改善。这些在每次咨商讨论会中，对家长进行进一步训练措施的建议时，是很重要的参考依据。
     二、第二周以后，每周或每两周评估一次，依每人的体格、体能和进步的情况，建议逐渐增加下列难度较高的滑行板和站立的活动：
     （一）加强滑行板往返的活动
     往返滑动次数从五十到一百次逐渐增加至八十次到一百五十次以上。
     （二）增加滑动中的双手运用
     往返滑动中，接家长投来的球或捡地上的球，做瞄准目标的水平掷球、远地投球、反弹接球等的活动。这些是颈背肌肉强烈收缩中，初步改善眼球注视和眼手协调的活动。
     （三）往返滑动中运用双手的游戏
     可以两人或多人一起玩，拾起投过来的塑胶保龄球或地上的小球，朝别人滑行板前轮瞄准和投（射）球，可玩投球、接（拦截）球和比赛谁漏接的游戏。这些活动可增加滑行板活动的兴趣，同时训练眼球注视、眼手协调和改善脑海中的双手形象。
     （四）原地旋转
     俯卧在滑行板上，双手交叉推动原地旋转，先往右转，后往左转。自己原地打转所诱导脑神经适应外面于要求的应变能力，比被动式的旋转来得好，这是由于双手扶地面使力气的同时，也要估计自己头晕能承受的程度，以及全身的位置和惰性（身体形象的一部分），如此对顺应性反应的作用较好。
     严重前庭反应不足的孩童，常可看到如松鼠般手不过中线的情形，很少引起头晕，这些孩童最需要原地旋转的训练。
     旋转的次数不一，可以两三次，到二三十次，甚至到二、三百次以上，依孩童的兴致、旋转中会不会引起头晕，和旋转完一小时内的持续效应来做适宜次数的判断。如很快引起头晕时，不要勉强，否则会引起脸色苍白和呕吐等副作用，越不头晕的孩童，越需要自我快速旋转或被动快速旋转；轻轻旋转就很容易引起头晕，或无法接受别人外来的推动和旋转时，自我慢速旋转三五圈到几十圈，对脑神经的顺应性训练很有助益。
     （五）火车厢接龙游戏
     俯卧在滑行板上，跟别的小朋友、父母或兄弟姐妹，玩双脚勾着别人颈部而做如火车厢前后接龙的一起滑动，有时做前面引导者，有时做后面的接续人。这种火车厢接龙的活动，在颈背强烈收缩的情况下，对促进手脚并用、左右双侧的协调，以及触觉防御的治疗等，治疗效果最大。
     依孩童的体能和触觉感度的差别，火车接龙的绕圈次数不一，可以自两三圈，到二三十圈以上。这是难度较高的活动，对感觉神经过度敏锐或蛰伏的两种情况，都很有帮助。
     （六）闭眼的滑行板活动
     1．俯卧在滑行板上，先张眼看清目标后，眼睛闭着，滑过三到十公尺距离的卡通狭桥、山洞，闭眼摸索同样距离的塑胶保龄球，或碰打悬在空中的球。可以先从头手前进尝试，以后可试着由脚前进做同样的尝试。做完俯卧姿势活动后，可再做仰卧姿势的尝试。这活动对身体形象的训练很重要。
     2．在家中小客厅或距离五——十公尺的墙壁间，先俯卧在滑行板上双手伸直，双眼直视前面，双脚弯曲踢墙，轻轻把全身往前推动。双手碰到对面墙壁时弹性吸收全身的冲力，手腕和手肘变稍弯曲；瞬间反弹时，双手用力变直，把全身推往脚的方向移动。双脚碰到墙壁时，弹性吸收全身的冲力，双脚由直变弯曲；瞬间反弹时双脚用力赐壁，把全身推往头手的方向移动。如此往返不停，直到滑行板或身体位置扭歪很厉害，非纠正无法再做下去为止。俯卧姿势做完五十次到一百次以上的往返后，可尝试仰卧在滑板上，手脚稍向上弯，同样做闭眼往返的活动。
     （七）俯卧推躲避球、投球、撞球、抢球——一个人、几个人，或十几个人的活动。
     从斜坡自动滑下的活动稍带被动性质，加上双手往前滑推所引起的兴趣，对学童开始治疗时的引导，或治疗严重运用障碍和协助自闭症孩童的前几个月较为重要。
     稍后治疗上就要倚重俯卧推躲避球、投球、撞球、等自主活动的训练。这些训练在颈背筋肉强烈收缩下，所产生的顺应性反应较优于从斜坡滑下来的活动。因这些活动都产生持续性颈背筋肉的收缩及前庭的特别刺激，对好动分心、眼手协调、听觉、视觉都有极佳的效应。所以积极做这类活动时，可缩短治疗和训练的时间。
     1．趴在滑板上，用双手对墙壁水平推躲避球，并接弹回的球。距离墙壁约二到三公尺，每天可分几次来做，总次数可从几百次到一千五百次以上。
     2．趴在滑板上，往墙壁二尺的高度丢躲避球或稍小的球，并接弹回的球。距离和次数同前项，但难度稍高。
     3．躲避球相撞的游戏：人数两人或三人，趴在滑行板上面对墙壁，大家同时往墙脚中间一个定点用力推躲避球，玩撞球的游戏。主导人员也趴在滑板上喊：“一、=、三、投！”可以跟大家一齐投撞球、佯装不投球、先期投球让别人的球撞不到，或稍后慢慢投球让别人撞不到球等好玩的动作，来引起大家的兴致而持续的玩。撞球后，大家把球捡回来，重新再来。
     也可以轮流推球，把球快速（依孩童的反应能力可投中等速度的球，或好玩做噱头偶尔做慢速）斜斜推向墙脚中点，再反射给对方，看谁接不到球或捡球比别人多。
     4．抢球游戏：人数可以二至四人，或略多于十人，分成两组，都趴在滑行板上，爬来爬去追球，玩抢躲避球如玩水球投篮一类的游戏。玩抢球的时间，可十分钟、二十分钟，或长达三十分钟以上。如果主导人员把球投到较被动学童的附近，让他容易捡到球，同时引起大家的抢球，很容易引起众人的高度兴致。这是容易兴奋又好玩的活动，玩到脖子酸了后，稍微再多玩一点，疗效会更好。
     一般在玩过前述推球或投球后，再玩抢球或撞球的游戏，可以延长活动的时间和兴趣，增加治疗的效果。
     （八）站着或直立的活动
     对减少好动分心（专·心注意和减少冲动）的效果，滑行板的活动较优，但站立时讲求快速和精确的活动，对身体形象的改善较良好。因此在俯卧滑行板活动改善好动分心的情况后，需积极以快速和精确的站立活动，来使手脚和身躯的形象更精细。如此对孩童的（双侧大脑和）双手分化不良，及建立右（左）惯用手的训练，是很重要的方法。
     1．站着面对墙壁强力打躲避球，并接弹回的球——手脚钝锐情形初步改善后，才有能力玩这类进一步的活动，这是改善“内在回馈”极佳的训练。稍大点的孩童面对墙壁打网球并接弹回的球，是更精确的训练。投球的次数，依能力可从几十下慢慢增加到几百下。
     2．跟同学或家人分成两个（队），玩躲避球的各种闪避活动。依主角孩童反应能力的快慢，需把游玩步调稍微放慢，加上一些佯装投球、无意间碰撞到投过来的球，或跌倒等吸引人的动作，是全家可高度参与而且很好玩的活动项目。
     3．站在面对墙壁用脚踢（躲避）球，用脚接或再踢弹回的球——是难度稍高的训练。
     三、治疗时间的长短：
     孩童治疗所需时间的长短，依孩童本来感觉过度敏锐或不灵巧的程度，家长学习能力和家长跟孩童一起做治疗训练的时间等等，都有直接和间接的关系。若家长学习能力不强或只会埋怨孩童时，一般治疗效果不好，甚至会放弃治疗。下面是假定家长学习伸缩性强、很用心参与治疗训练，而且每天投入治疗训练一小时以上，依我们八年来训练观察的经验，概略估计所需治疗最起码的时间。在实际治疗过程中，依小孩的情况和父母要求或满意的程度，治疗时间每一小孩都不一样。
     （一）头晕痛所引起的脾气暴躁和功课退步，口服抗炎症止晕痛药物，需时一~二周。
     （二）只有情绪障碍和手脚笨拙，或资优生的适应困难，一~二周可看到初步安定或稍灵巧的疗效，约二~三周可看到初步好动分心的改善，二~三个月可看到阅读能力的增进。至于学业的通盘改善尚有待于对基础功课的补足，充分利用优势学习管道，和家长体认适当的教学方法。每天密集式感觉系统治疗训练，最好持续半年以上，才会看到最大的训练疗效。
     （四）中重度学习障碍或轻度智能不足的学童，二~四周可看到初步眼手协调的改善。需利用优势学习管道和朝兴趣发展，才能促进适当的认知学习，最好不要期待所有学业科目均有优良表现。长期朝兴趣努力的累积成就，才足以在同辈或同学中昂首自立。每天密集式的感觉系统治疗训练，最好持续半年到一年以上，才会看到最大的训练疗效。
     （五）对自闭症孩童，每天一小时以上的密集感觉系统训练，最好持续一年到三年，才会看到最大的训练疗效。有人每天治疗二三小时以上，疗效非常显著，请参考本书家长报告的自闭症治疗经验谈。
     四、治疗的适当时间：
     1．高年级孩童都在下课后到治疗机构，或在家中接受一小时或更长的治疗。常常需由家长问老师提及接受治疗的情况，暂时停止课后的辅导或稍不重要的课程，以提早接受治疗。
     2．幼稚园或低年级，通常选没上全天课的半天来做治疗。
     3．学校有感觉系统治疗设备时，在辅导室或资源教师安排下，用心的家长带孩童在升旗或上课前四十或五十分钟，由家长跟孩童做治疗性活动。有些孩童是在下午放学后做一小时治疗性活动，结束后才回家。也有由老师带特教班级学童，上课中每天做一小时的滑行板活动。
     上课前的治疗活动，不会引起过度疲倦而影响上课，反而会因心神较能集中和好动不安减少，而有利于上课的专心。
     4．假日或寒暑假期间，用心的家长多带孩童每天加倍时间做治疗性活动，孩童的情况会获得加倍的改善。在新学期开学时，老师常常会觉得孩童气质变化成一个新的人。