辅食俱乐部 

    现在已经一月底了，二月还远吗，在外地上班的应该都赶着回老家过年了，我现在还上着班啊，为了回老家有一个好的面貌，最近开始我的皮肤保养了，我用的是花养的方法，看下面我用月季花的好方法吧。

    月季花浆

    材料：鲜月季花50克

    调料：白糖50克

    步骤：1．鲜月季花摘下花瓣，洗净。

    2．将月季花瓣和白糖按照一层月季花、一层白糖的顺序放入密封罐中。

    3．封口保存，待月季花被糖浸透即可。

    4．可以用作糕点的调料，也可以单独吃。

    功效：此品具有补虚开胃、活血调经的功效。

    营养师有话说：常温储存的开口白糖容易滋生螨虫，所以一旦白糖的封口被打开，就请尽快食用，或者保存在冰箱里。

    月季花汤

    材料：鲜月季花50克

    调料：冰糖适量、黄酒1匙

    步骤：1．将月季花洗净，加水用文火煎1 5分钟。

    2．然后去渣取汁，加冰糖及黄酒即可。

    功效：此品具有行气活血的功效，适用于气滞血瘀、闭经、痛经等。

    营养师有话说：黄酒含有多酚、类黑精、谷胱甘肽等生理活性成分，具有清除自由基、预防心血管疾病、抗癌、抗衰老等生理功能。

     二月是桃花开的日子，也是国外情人节的月份，今年这个二月还是比较特别的，不仅是情人节，最主要的我们中国的新年也在这个月份，这个时候，我们不要逊色哦，让自己变得美丽毋庸置疑，姐妹们赶快行动起来，让自己拥有花容月貌般的容颜，不再是梦想。