时尚妈咪 

    网上有个段子说我的脸又圆又胖无聊可以揉脸玩，其实搓脸也是一种美容方法。

    巧用搓脸美容

     搓脸是一种简便易行的美容方法。首先将两手搓热（两手互相搓），然后用两手掌在面部上上下下揉搓，直到脸上发热为止。每日早晚各1次，每次3～5分钟，搓脸时手掌和脸部皮肤互相摩擦，血管遇热扩张变粗，血液循环加快，新陈代谢旺盛。由于供给面部皮肤的营养增多，皮肤逐渐变得红润、光滑、丰满，皱纹减少，显得年轻。另外，由于搓脸时局部血液循环改善，抵抗力增强，还能够有效地预防粉刺、疖子、痱子。但是面部患有皮肤病如疖肿、顽癣、白癜风的人不要搓脸，以免病变扩散。

    巧用药液美容

     如面部长有粉刺、丘疹一类疾患者，可在洗脸水中掺入中草药浸洗脸部。草药可用甘菊花、黄芩等加水煎，汤多些，待稍冷后乘热洗脸，然后再用清水洗一遍，每日1次，坚持10天，病情就可减轻。

     巧用精神美容法

     中国有句占话叫做“笑一笑，十年少”。指的是一个人经常笑，精神愉快、，乐观，便会“红光满面，精神焕发”，给人一种健康美的感觉。精神美容法贵在一个“笑”字。笑容与美容是一对孪生姐妹，一个整天愁眉苦脸，一脸哭丧相的人谈什么美容呢？

    　　　笑是一种健美操，一个人在笑的时候，表情肌舒展活动，使得面部肌肉及皮肤的血液循环加快，促进新陈代谢，有助于增强面部皮肤的弹性。

    　　　每天心情都好好的，整个人看上去也容光焕发啦。