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夏季吃冬瓜,清热解暑就找它

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楼主ombvhchild 2013-02-17 13:40:11 引用

ombvhchild

    清炖冬瓜盅

    制法:

     ①将老冬瓜半个洗净,除去瓜瓤瓜籽,在切口处修刻盅边,使呈齿形或雕以其他图案,稳放在海碗上。

     ②把瘦肉、鸭腿肉、鸭肾分别放入沸水内烫过,取出洗净同切丁,瘦肉丁则以生抽二茶匙拌匀。瘦火腿取出约。两,切成细丁;其余切成火腿茸备用。鲜虾洗净,放沸水内烫熟,取出剥去外壳,只取虾肉,加盐少许腌拌匀留用。鲜草菇洗去泥污,每个并放热水中烫一下即取出。鲜莲子去衣去心,煮过备用。

     ⑧将瘦肉、鸭腿肉、鸭肾、火腿丁和莲子放入冬瓜盅内,注入上汤(或清水),加盐调味,连碗放上蒸笼锅内,炖约二时半左右,即将鲜草菇、虾肉、蟹肉加入,再炖约十五分钟,取出调味,撒下火腿茸供用。(亦有人喜欢放下夜香花,然后上桌。夜香花洗净,用冷开水泡过,与火腿茸同放下供用。)

     杂锦冬瓜盅

    制法:

     ①将冬瓜切去蒂盖,除去瓜瓤瓜籽,或在瓜盅上刻上花纹图案,洗净,与蒂盖同放入沸水锅内煮约三分钟,取出放入冷水中(蒂盖可作装饰用)。

     ②把冬瓜盅放在大碗上,并将(1)料放入冬瓜盅内,调匀,连碗放上蒸笼锅中隔水炖约两小时左右。

     ③将冬瓜盅取出,盅内的(1)料亦都全部倒出免用,放回大碗上。

     ④将(2)料全部洗净处理,分别切粒,分别煮熟,与蟹肉、鲜莲子同放入瓜盅内,加入(3)料拌匀,再原碗放回蒸笼锅内炖约十分钟即成,原碗端出,撒上火腿茸即可供用。

     ▲在炖冬瓜盅的过程中,其时间长短可视冬瓜的老嫩程度而定,不一定都要二小时。这款“杂锦冬瓜盅”,亦有入将备料加入炖好的冬瓜盅内,即端出供用,而不用再炖片刻。

     上素冬瓜盅

    制法:

     ①将老冬瓜切去蒂盖,取出瓜瓤瓜籽,并在盅口处刻切齿形或图案,洗净,放入沸水锅中煮片刻,捞起,平放在大碗上备用。

     ②将冬菇和草菇分别用水浸软,洗净去蒂,切成细粒。鲜草菇的污泥抖去后,洗净,与白菌、蘑菇同放入沸水锅中烫过,捞出置冷水中泡净,同切成细粒,银耳用水浸软,洗净放锅中,注入清水三杯,加入苏打食粉一茶匙,煮约十五分钟,取出用清水洗净备用。白果去壳,放锅中煮片刻,使其软衣脱出,去芯洗净。竹笙用水浸透,洗净切粒,并放锅中加水煮过。把鲜莲子之外层皮去掉,并放入锅中,加清水二杯和食用苏打粉二茶匙拌匀,煮沸片刻,捞出即置冷水中泡浸,使其软衣易于脱出,可用牙签之类插入莲子芯孔中,将其芯去掉,洗净备用。将盐一茶匙半放入大碗内,加清水至满使盐溶和于水中,放下夜香花洗净留用。

     ③将白果和姜片同放入瓜盅内,注入素上汤或清水五杯,加盐调味盖上蒂盅,原碗放入蒸笼锅内隔水炖足二小时以上,即将冬菇、草菇、白菌、银耳和竹笙加入瓜盅内,盖好再炖约三十五分钟,然后将莲子和鲜菇放入,最后,放上夜香花,便可原碗端出供用。

     书竹笙,是四川所产的j种网伞形菌类,生长于夏末秋初的竹林中。竹笙晒干扎成一束束面市。烹调时,可用刀削去头部少许,切段后用水发透,洗净,放沸水中烫过,并用花生油起锅,洒下酒,加上汤煮至入味可用,是席上珍品。

     水素上汤乃用千草菇熬煮成的汤水。

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