保健知识 

    和空气一起进入体内的异物，首先被长在鼻腔入口的鼻毛阻挡了去路。但是这里只能够排除比较大的异物，细小的异物就这样侵入到鼻腔中了。因为鼻腔内有着无数分泌黏液的黏液腺，这些黏液会吸附异物，然后形成鼻屎被排出体外。
    即使这样仍然存在着的异物就进入了气管，这次它需要对付的是覆盖着气管壁的黏液。这些黏液附着于生长在黏膜表面的纤毛上，并随着纤毛以每秒12次的速度波浪起伏地向着口腔的方向输送。然后，大部分侵入到这里的异物就随同黏液一起向着喉咙的人口处移动。接连不断被送来的污浊的黏液一旦积聚到一定的程度，就形成一个黏液块，即形成了痰。
    痰积的越多，就越会刺激咽喉部位的神经，直到咳嗽中枢下达将积聚的异物排出体外的指令。于是肋骨肌肉和呼吸辅助肌肉就会收缩，身体主动做出吐气的准备姿势，像这样发出的强烈气流就是咳嗽。
    咳嗽的原因有很多，除了有痰的情况之外，食物残渣进入到支气管里，或是吸入亚硫酸气体或咸湿气体等刺激性气体的时候都会引发咳嗽。包括咽喉和气管分支部分的下部三分之一气管，只对于给气管的物理刺激反应敏感，而气管的各个部分对于刺激性气体之类的化学刺激都很敏感。
    咳嗽的最大原因是由感冒引起的气管方面的炎症。发炎的部分会肿胀，产生各种分泌物，对气管壁给予物理、化学方而的刺激，从而引起咳嗽。
    但是，咳嗽基本是处在自主神经的支配下的，受到轻微刺激时，在某种程度上可以通过意志力抑止咳嗽。