ps菜鸟妈妈交流圈 

学步儿童喜欢规律，他们需要规律来为他们提供安全感和可预见性。事实上，成人也喜欢按部就班。当我上课时，我发现我的学生每周都会坐在相同的位置。他们按着固定的路线开车过来，按着相同的顺序做事情。因为这能使我们的生活有组织、有安全感、有秩序。尽管幼儿们不认识时间，但是他们知道，洗澡过后是刷牙的时间；刷完牙之后，是讲故事的时间；讲完故事后，就是睡觉的时间。当某件事情在孩子的生活中变得越有规律时，以后在做这件事的时候他们就越不会去质疑它。早晨起床、个人洗刷、清洁整理、出门、吃饭、午睡和就寝，都能建立起规律。
    当时间很紧张的时候，比如家人看完音乐会后很晚回家，不要跳过就寝时例行惯例当中的任何一部分。可以缩短不同部分的时间。也就是说保留讲故事的时间，但要保证是一个很短小的故事。
    在孩子不到学龄前的年龄，即在约3岁半之前，很多习惯是不会真正扎根的，但是可以从现在开始就培养孩子的这些习惯。不要期望2岁左右的孩子对大人的顺从度超过10%，3岁半左右的孩子顺从度超过40%就是很不错的。
    这里有一些形成生活规律的范例，即便孩子只有1岁半，也可以这么做。他们也许还不能理解某件事，但是如果你一直告诉他这件事并伴之以行为，那么这些规则将成为他们生活中的规律。
    只有饭后才可以吃糖。
    早晚刷牙。
    早晨洗漱完毕后吃早餐。
    一周洗头洗澡一次。
    每周或每天做家务。
    禁止骂人或在公共场合说大小便用语。
    禁止在公共场合玩自己的生殖器。
    经常讲“请”和“谢谢”。
    进屋必须脱鞋。
    用完东西之后要归回原位。
    如果把东西泼洒出来，要清理干净。
    在你的房间留一条大人走路的通道。
    淋浴后要把毛巾挂起来。
    脏衣服放进脏衣篮里。
    游泳过后，泳衣都要进行清洗。
    每个人下车后都要拿东西进来，包括拿垃圾。
    吃完饭后每个人收拾自己的碗盘。
    每个人都要背自己的背包。
    在影院不能吃东西，不能说话。
    如果玩具不玩了，不能把它长时间放在厨房或者主要的生活区域。
    未经许可不能随便拿东西。
    如果没有事先问别人游戏或电影是否结束，不能随便给别人关掉。
    不能用打人来解决问题。
    不能在洗手间里把水溅到地上。
    把电脑硬盘、记号笔笔帽、碟片放回原处。
    拿另一个玩具出来玩之前，先把之前玩完的玩具收好。
    不能用贬损别人或骂人的方法来解决问题。
    餐具应该放回厨房里。
    垃圾扔进垃圾桶里。
    灯和马桶都需要关上。
    外套要么挂在衣钩上，要么扔进脏衣篮里。
    袜子脱下后放进脏衣篮里。
    吃完点心，洗完澡，刷完牙，看完书后，是睡觉的时间。