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楼主eopotmdj5 2012-12-28 15:39:24 引用
玫瑰冻桃
【原料】鲜桃500克,白糖50克,玫瑰花、熟莲子肉、琼脂、熟松子仁各适量。
【做法】将鲜桃洗净,去皮,切成2瓣,去除桃核。琼脂洗净。松子、莲子(煮熟)摆大碗内周边。锅上火,加入清水、桃瓣,煮熟后取出,放入摆有熟松子、熟莲子的碗内。锅上火,留下煮桃瓣的汤汁,加入琼脂、白糖、玫瑰花,煮至糖汁稠浓时,起锅倒入盛桃瓣的碗内,晾凉后放人冰箱,冰冻,后取出,扣人盘中即成。
【功效】清热生津,湘肺止咳,润肠通便。适用于暑热症、冠状动脉供血不足、冠心病、支气管哮喘、习惯性便秘等病症。
葡萄鱼
【原料】鲜活鲤鱼1尾(约1.5千克),鲜无核白葡萄200克,葡萄叶2片,番茄酱、白糖、醋、酱油、料酒、鸡汤、精盐、味精、淀粉、葱、姜、植物油各适量。
【做法】(1)鲜无核白葡萄、葡萄叶分别冲洗干净,沥干水。
(2)葱摘洗干净,切成段;姜刮去外皮,洗净,切成片。
(3)鲜活鲤鱼经宰杀,刮鳞,去鳃,除去内脏,冲洗干净,去骨留皮,刀法以45度角将鱼肉剞成葡萄花刀,放入盆里,加入精盐、料酒、葱段、姜片,腌渍10分钟左右,入味后拣去葱段、姜片,再拍匀上干淀粉。
(4)锅置火上,加入植物油烧至七八成热,下入拍好干淀粉的鱼,炸至呈金黄色时捞出沥油,摆放在鱼盘内。
(5)在炸鱼的同时,将净锅置火上,加入底油烧热,加入番茄酱、白糖、鲜无核白葡萄、酱油、味精、醋、鸡汤烧沸,用水淀粉调稀勾成二流芡,淋入明油推匀,出锅浇在盘内炸鱼上,并用葡萄叶摆在鱼头部位加以点缀即成。
【功效】营养美味。