亲子游戏圈 

    (1)坐位，抱住同伴传过来的球。
    (2)坐位，用双手接住同伴传过来的球。
    (3)跪地，用双手稳住滚过来的小球。
    (4)先跪地，接住球后站起来。（接空中球有时会使孩子们害怕，可使用软皮球进行练习。）
    (5)双手做球形，以便较稳定地接到来球。传球的距离可从1米逐渐增加到5米。
    (6)变化球的大小，让孩子们适应各种球。
    (7)用单手接球。
    附加接抓练习l
    (1)接不同的器械，例如，沙包，呼拉圈、绒毛球、垒球等。
    (2)用一件容器如篮子、口袋等，接住传过来的器械。
    踢球活动基础练习。
    (1)冲击或推动一只定位的大球．
    (2)用脚踢一只定位球。
    (3)脚内侧，外侧，脚跟踢球。
    (4)对准一个目标踢定位球。
    (5)尽可能远地踢定位球。
    (6)原地站立，踢一只滚过来的球．
    (7)走向前踢滚动球。
    (8)跑动中踢滚动球。
    附加踢球练习：
    (1)像足球比赛那样做踢球游戏。
    (2)2人或2人以上互相踢球．
    击球活动基础练习：
    (1)坐位，两手打击气球。
    (2)跪地，用头、胸、肩、臂顶或打击气球。
    (3)跪地，用乒乓球拍等击气球。
    (4)站立，用乒乓球拍在肩上打击气球。
    (5)用健身棒或塑料棒打击气球。
    (6)双手持棒，把球向斜上方击出。
    (7)击各种器械，如绒毛球、网球，小皮球，垒球，棒球等。
    (8)用塑料棒击场地上指定的物体。
    附加击球练习：
    (1)精确地把“垒球”击离球座
    (2)尽可能远地击球。
    (3)打小高尔夫球。
    (4)打小曲棍球。
    (5)打小槌球。
    (6)打乒乓球。
    (7)打网球游戏等．