超级奶爸 

    随着父亲角色的转变，他们希望与妻子一起共同见证孩子的成长。社会、法律制定者和雇主们已经开始行动了。当前，由于社会长时间工作的劳动制度，仍有数以百万的父亲正在变成周末父亲，那么您怎样避免成为一个周末父亲呢？
     了解父亲的权利。随着社会的进步，父亲们有了更多的时间，不只是在周末才有时间和孩子们在一起，如果您感觉争取育儿时间很困难，请维护您的合法权利。
     坚持自己的父亲权利。权利是一回事，要求权利则是另一回事。男同事会戏弄您，甚至对您提前下班感到愤怒，经理则会要求您承担工作的义务。如果您真的想回家和孩子们在一起，首先您要成为义务的倡导者，解释您会对工作和家庭都忠心耿耿，这只是平衡问题，同时，准备接受有人说您的闲话。
     避免承担父亲义务后的负罪感。家庭与工作，生活与职业，做一名父亲与挣钱养家，有时候在两者之间变换角色您会感觉很好，但有时这些平衡会被负罪感打破。请全力抵制住这种想法以避免它腐蚀您生活的各个方面。保持好工作与生活的平衡，即使不尽如人意，也没有必要责怪自己。
     一些其他的选择。如果想两者兼顾，但雇主又真的让您感觉为难的话，请考虑一下别的选择，现在选择辞掉工作在家照顾孩子而让妻子出去工作的男人越来越多了。他们觉得这样很满意，其他选择包括放弃升迁的机会，做兼职工作，或者做自由职业者，这样您就可以自己掌控时间了。
     别逃避到工作中去。尽管您已经是家里主要的或唯一的经济支柱了，可以预料不久的将来家里还会出现更大的花销，所有为人父母要准备的物品都要花钱来买，提前做好准备并列出账单是有益的，但在这个时期，您的妻子需要您做的并不是赚钱，而是希望您把宝宝和太太放在心上。