分享到:
楼主漂亮囡囡 2012-12-01 13:37:12 引用
医生们都主张给孩子多喝白开水,反对给孩子喝各种软饮料,尤其是1岁以内的孩子,因为多喝饮料会影响孩子食欲和味觉习惯的培养,造成他们挑食厌食,甚至会会影响消化吸收和胃液杀菌的作用,同时也会增加孩子生病的几率,另有调查显示,饮料中的人工合成色素与孩子的多动综合征有一定关联。
医生主张给孩子喝白开水和用水果榨的原汁,白开水不会像饮料那样增加孩子的口渴感,很能解渴,也不会干扰胃肠道的功能,不会影响机体的内环境平衡还能起到很好的维护作用。另外,常饮白开水可以预防某些疾病(如感冒)的发生,促进人体新陈代谢。其次,由于这种果汁是天然的,不含人工合成色素、糖精、香精等化学物质,而且果肉中含粗纤维,含丰富的果酸、维生素C及维生素A等各种营养元素,可以满足机体的需求,促进孩子的发育。
总之,需要尽早引导孩子喝白开水,帮他养成喝白开水的习惯。这是有益于孩子一生健康的好习惯哦。